Kad stanem na vagu u januaru, uhvatim se za glavu

Ćuti ti, smejavac, nisi ništa bolji :-)

инсолент, ја сам ишла на дијету за гојење, и једва сам набацила 4кг, ал јако је напорно. али остављање цигарета је чудо, за 2 месеца 12 кг
сад имам проблем са целулитом
помагајте! :))

Ipak ima i nas koji imamo problem sa manjkom kilograma. :) Da se i ja malo ubacim..
Elem,ni meni apsolutno ništa ne pomaže.. Tešim se bar time što mogu da jedem u neograničenim količinama..bez straha da ću dobiti na kilaži,mada bih volela :)

Ја сам имао неких 67 кила у октобру 2008. Данас сам се мерио и имам 85. Висок сам 191. Постигао сам то тако што сам годину и по дана јео као ненормалан. Значи, сваки дан по најмање 3000 калорија + кућно вежбање и лети пливање.

А за оне који хоће да смршају... Тренинг + воће и поврће. Напуни стомак, а потроши више калорија него што садржи.

е, то је већ други проблем
мени је био проблем са мањком кг јер нисам јела, нисам имала апетит, сад опет пушим али и једем јер сам навикла организам на већу количину хране, док раније тек толико да нисам гладна

Vi mrše kupite mleč. Kad ustanete, uzmite jednu kašiku pre jela. Garantujem da će vam se povećati apetit... Ja sam ga pila iz drugih razloga, a pritom sam i dobila koje kilo :D

ja jedem koliko god mogu a to je sasvim malo....mada meni je to nasledno svi mi mrsavi na obje strane.

Ja se ugojim leti. Zimi više vodim računa.
A najbolji način za mršavljenje je bavljenje sportom, ali aktivno (naročito trčanjem). Dijeta nikako.

http://vukajlija.com/bleja-bleja-teretana-bleja

lepo je biti mrsav.... NOOOOT!
http://girlstalkinsmack.com/14-celebrities-looking-too-thin/