Ко последњи победник (104)

Jebeš me u dupe, meni je izgledao kao Doni... U svakom slučaju, film je izašao u avgustu.

http://img27.imageshack.us/img27/1319/fsj4.png

http://img829.imageshack.us/img829/2936/blanktshirt4.png

haha , obelezja naseg tima...

realno kika rto i jeste posao za rmpalije...

pitao sam lakija, pa da pitam i tebe koliko sati vježbaš nedeljno?

Laki, radio sam danas farmerski hod. Dobro je!

Са којом тежином си радио?

Dva puta po 55 kg.

Стаклена, ово је минимум, зарађујем више од тога.

Доста је то килаже.И колико си успео да пређеш у једном покушају?

Čini mi se nekih 10 - 15 metara. Jbg, meni problem pravi ova leva šaka koju sam lomio. Ona ne može da izdrži više..

u jbt, pa ti si veća životinja od lakija...

a jel imaš i nešto u školi, kao obavezno ili sve onako s voljom?

Ništa obavezno.

Ја ако рачунам све тренинге , теретану , кардио и кик бокс , за недељу дана то му дође 8 сати тренинга ..... мени сасвим довољно , чак то је и доста.
Е сад Кика..... :)) то је друга прича.....

Laki, nisi uračunao i arčenje u taj tajming. :D

Laki, hoćeš da probaš da radiš jednu lepu vežbu?

Ајде реци...

ПАРЕ

Pazi: treba ti jedna uspravna šipka (može i partner da ti drži motku uspravno). Ti prvo treba da sedneš leđima ka motki, zatim uhvati šakama motku/šipku. Krećeš da se penješ uz šipku/motku koristeći samo šake, a oslonac na zemlji su ti samo pete. Kad se popneš najviše što možeš, kreni da silaziš.
Možda nećeš moći odmah da je uradiš do kraja..

dobro vam reče stklena... jel vi i u to vježbanje računate i ono vrijeme kad krešete nešto...

Делује зајебано , прво сам разумео да се само шакама пењеш , мислио сам ,,,,ма де нема шансе ,кад оно има и пете....пробаћу .....

Ja ne računam jebanje.

Ја нисам рачунао то , са тим би изашло , ихаха више........

Laki, možeš da se penješ i kada legneš na zemlju licem ka zemlji. Tako je malo lakše.

Туј су.

Džanki!

Ja čitam.

Kika , kako se tacno zove ovaj 360 kick na 27. sekundi ?Bojka ga cesto primenjuje..

I na 38-39 sekundi

i na 1:02

i na 3:06 i jos 20 mesta u filmu :D