Teret@n@
Стандардно и редовно брат ми од ујака и ја. Нестандардно и једном у 5 дана још 3-4 момчића
Forum / autori
СМарко
na Vukajliji od novembar 2009.viđen 27. feb 2019.
92 teme12.550 poruka
Teret@n@
'Наш како, држим се онога КО ОЋЕ НАЂЕ НАЧИН, КО НЕЋЕ НАЂЕ ИЗГОВОР, тако да оно... Мени уопште не смета што тренирам у гаражи и што је ту био помет до сад и што ће по сад да ме уништава сунце итд, ја ВОЛИМ и ОЋУ да тренирам... Једна мана…
Teret@n@
Хахаххахаха кул! :Д Ја се сјећам да сам био на море и гледам сви они имају плочице, а ја немам ништа, и онда сам полудио и читави седми разред сам радио трбушњаке и имао сам плочице бре! :) Онда неђе у осми разред је брат кренуо да прави…
Хуманитарне акције
Teret@n@
Е то сам и ја мислио, само се нисам сјетио да одем на отпад, тражио сам око куће фелне, али нисам нашао двије исте макар, и онда сам одустао, мада је и овај добар, има 70 кила са оне двије плоче које додамо. Тату слагали неки са посла да…
Teret@n@
Није то баш као што изгледа, чистимо редовно, мислим оно кад се сјетимо пометемо и то, али ту стоје апарат за заваривање, сточић, пар столица, фотеља, два мотора од трактора, шаторско крило, велики сто, на њему огромни казан за гњечење…
Teret@n@
То је гаража бре, није то теретана, само смо поубачали то што нам треба и ето ти мјесто за тренирање :)
Teret@n@
Ево слике http://zaslike.com/files/mjdkwaeyffnk8srzsa95.jpg Справа за пропадања и вратило, тег за бенч који има 50 кила, онај мањи тег од 20 чије плоче качимо на овај за бенч, двије бучице по 7.5 кила, једна од 15, и додатак за једну…
Teret@n@
Појео сам 3 домаћа, три куповна, јебига, нису коке снијеле :)) Андреј, сад ћу наћ' пост, има ође на тему, то није теретана, то је гаража :)
Teret@n@
Вода је мајка за све :) Убио сам груди и трицепс, раставио сам се од тренинга до малоприје, требало ми је то.... Толико нам је хардкор теретана, виђели сте слике, да немамо тежине довољно, али смо на тег велики за бенч везали бучице од по…
Teret@n@
Јесам уколико је тако боље :Д Кажем ти, није то термин па да ми је потребан празан стомак и да морам да будем максимално спреман за утакмицу, то је чисто зајебанција на полигон :) Неће ту бит' можда ни неког превеликог трчања... Зато и…
Teret@n@
Нам то да нећу моћ' да мрднем, неминовно је :)) Ма да се истрчимо тих по' уре-уру ка коњи и онда кући :) А зашто би било нпр погрешно јести после тренинга са теговима, а онда поћ' да играм фузбала мало? Није то термин или утакмица, само…
Teret@n@
Ма знам то за ујутру због тога што умјесто залиха ух које унесем, користи масти ваљда, тако је најефективније :) Ово ме баш занима за после тренинга.... А што тако баш? Изгубићу оних сат времена после тренинга за храњење машића, је ли?
Teret@n@
Је ли боље трчат' прије или после тренинга? Пошто ја мислим да је боље после ради снаге и издржљивости у току тренинга, да не би било да сам уморан итд... Занима ме ако трчим после, да ли да после тренинга једем па онда да трчим (што ми је…
Vukajlija Counter Strike
А мак'се, оно је пеналчина жешћа, јеб'о му ја матер глупу. Не игра, него кења само, ко му даде админа, набијем га на курац. А вријеме, не н'о гледат' туда болиде како се курче
Vukajlija Counter Strike
ИДЕМОООООООООООО 193.192.59.7:27040 193.192.59.7:27040 193.192.59.7:27040
Vukajlija Counter Strike
ај гомна
Разноразно питање
Па добро, онда не тако, моја грешка. Дакле, купи јој куртоне и речи МАЛИ ЗНАК ПАЖЊЕ ОД МЕНЕ, ДА БИ ТВОЈА СЕСТРА ПАЗИЛА НОЋАС КАД ЈЕ САТРЕМ ОД КУРЦА. И намигни јој или је тапни по рамену, свршиће и она успут.
Разноразно питање
Купи јој куртоне и речи МАЛИ ЗНАК ПАЖЊЕ ОД МЕНЕ, ДА БИ ПАЗИЛА НОЋАС КАД ТЕ САТРЕМ ОД КУРЦА. И намигни јој или је тапни по рамену, свршиће.
Vukajlija Counter Strike
ђе гомна 144.76.46.198:37318 Ту?