Ми од 60 до 100 кила.
Савршени другим ријечима.
Ми плијенимо појавом и складни смо, а не ка' ови што су неухрањени и ови што им роба пуца.
Мени пуца роба од мишића хехе
Размијените мишљења о томе како сте савршени у односу на ове изнад и испод... Како једете, како јебете, како бива то савршенство тако из дана у дан?
E tu ja spadam!
Убаци преко 190 цм да се ријешимо шкарта лоло
Ja , sam u srednjoj kategoriji, mada se osjećam ko stokilaš i želim da budem jedan takav, kaže ćaća da je čovjek bez meter ništa, a ja jedem ko međed i opet se ne mogu ugojiti , kaže ćaća od od otrovluka, al aj da se druzim
Е тако! Ми углађени, фини, згодни и све то у суперлативима.
Ове пикљаве и масне ко јебе!
СМарко, питај људе како одржавају савршену линију и све то. хехе
Убаци преко 190 цм да се ријешимо шкарта лоло
192 OPAAAAAAA
193 cm i 74 kila OPAAAA
Да ме у'ватите за курац са преко 190 хехе.
181!!!
Мала гидро, то се изнивелише у хоризонтали. хехе
Ја 175, кратак сам, ал ми зато искочила стомачина.
Мислим да би требало да се отворе теме за сваку комбинацију килаже и висине посебно.
Da se učlanim i ja sa 71 kg. Kilažom sam zadovoljan, a opštom kondiciom i nisam baš.
Pošto sam svojevremeno imao 82 kg sa tendencijom daljnjeg rasta, morao sam preduzeti određene mjere. A to je bila nekakva dijeta koja je trajala 3 mjeseca, a nakon toga prosto sticanje navike da se manje jede. Svega, samo manje. I tu se vrtim već dvije godine od 68 do 71 kg, fala Bogu.
Još jedino pravilo jeste da se ne uduplavaju obroci. To je vrlo bitno. Imate pravo i na nezdravu hranu i na fast food i na slatkiše. Dese se te "greške". Ali ono što je bitno, je ako si već pojeo napolju burek, onda nema ručka kad dođeš kući.
A ranije mi se znalo desiti drmnem burek oko dva, a u četri ručam, kao da nisam ništa jeo od doručka, e to ne valja, od toga se deblja.
A sam burek ti neće škoditi, ako ne jedeš poslije njega ništa do večere.
183, 81.
183,64, i necu da se menjam.
193 cm i 74 kila OPAAAA
Ti idi u onu Aušvic kategoriju.
178, 80, grudi jaka trojka, volim duge šetnje rečnom obalom u sumrak i skupljam presovano cveće.
Dobar dan. :)
ja jeo ne jeo uvijek oko 80-83 kile, zato pijem, pošto bacanje para na hranu mi nema smisla, kad se ništa ne prima, niti idem u kategoriju ispod, konfekcijski gradjen čova
Često imam problem s kašnjenjem na poso zato što kad ujutro uđem u kupatilo i vidim se u ogledalu, nikako ne mogu da se načudim kako neko može biti savršen u tolikoj mjeri. Sve kao krenem, pa se opet vratim, sve kontam - pronaćiću neku falinku. Al mrka kapa... Bojim se da se stanje vremenom uopšte ne popravlja, naprotiv - sve sam kuliji. Srećom, na poslu me razumiju, vide ljudi, ni njima nije jasno kako je moguće...
Variram 5-6 kila bez obzira na doba godine. :)
Sa 62 kilograma ja pripadam ovde! Doduše izgledam neurhanjeno jer sam visok 188 cm, tako da je 62 malo.
193, 100kg. OPAAAA! Ja sam na savršen primjerak srednje kategorije.
И бре, ја могу по 2 кила дневно да варирам, то није неки проблем, унос воде ихране итд :)
Ја имам 186цм и 87.5 кг и много сам леп. Ка слика.
Ovo je već teška srednja kategorija. Ili srednje teška :)
I ja sam lijep. Posle Smarka najljepši Crnogorac.
Da se izrazim preko indeksa telesne mase- 19, jedva. Išao do 20,5. Kažu da je normalno od 18,5-25, s tim da je za žensko normalno od 18,5-22,5, a za muškarce 20-25.
Visina-188.
Kako se računa taj indeks korisnosti?
težina u kg podeljeno sa visina na kvadrat (izražena u metrima).
primer za MatijasFernandeza: 62/1,88x1,88 =17,54
kilaža podjeljeno sa visinom (u metrima) dignutom na kvadrat
Npr: 71 / 1,77^2 = 71 / 3,1329 = 22,66
preteče me Mičeli :)
Eh sad. 26,8. Opet sam najsavršeniji primjerak nas koji imamo indeks korisnosti od 26. Dedž MVP MVP MVP!
