Neće ti ništa biti od AC gore od npr. velikog ispijanja kafe, čemu su mnogi skloni.
Teret@n@
13.680 odgovoraposlednji 5. nov 2025.
Nisam za Animal... mnogo je jak sagorevač, baš onako, jak, jak. Po mom mišljenju sagorevači su čista glupost. Nebitno da li je termogeni ili običan l-karnitin, nemaju neki efekat... ali, moja preporuka ti je da ne uzimaš Animal...
Ok. Hvala. Pa i ja kada sam to koristio smrsao sam za mesec dana pet kg ali mislim da mi nisu sagorevaci pomogli vec sam dobro trenirao i malo jeo, mozda sam tada imao koncentraciju i zbog samog treniranja a ne toliko zbog sagorevaca.
Ја сам давно узимао сагореваче, нису ми нешто превише помогли, али боље ти је да уредиш исхрану и да редовно вежбаш. Заборавио сам састојке ових које сам ја користио, али мислим да нема ништа горе од оних сагоревача типа Турбо Шланк, на бази алги. Тад зној смрди на трулеж. Жене имају обичај да користе те глупости па кад дођу теретану да раде кардио, смрде као да су се усрале. Одвратно. Један мој другар са факса је користио неке таблете што везују маст, па је висио у ВЦ-у после сваког јела.
Боље ти је да се водиш оном да квалитетне масти (Омега-3 масти) избацују лоше масти из организма.
Dennis James
I really didn't want to post it but I think the fans deserve to know the reason why Ramy's hams and glutes weren't up to par with the rest of his physique this year. 4 weeks out Ramy tore several fibers in his left hamstring during training. As you can see in the pictures I took 2 days after it happened, it wasn't just small deal. He wasn't able to train hams ,glutes or even quads for the last 4 weeks. We sat together and talked about pulling out of the Olympia for this year but Ramy in his warrior spirit said NO lets go and do it for the fans who waiting to see him on stage. It was a very hard last month for Ramy not being able to do cardio and things he needed to do and it did effect his performance. We didn't post or talked about it before the show because we didn't want to create drama and make it look like an excuse. Ramy is in good spirit and wants the fans to know he is ok with the outcome and will continue to improve. You can see the improvements he made and it will not end here that's a promise!
Thanks do David from STI for the many hours of therapy almost every day leading up to the show. He will travel to Europe today for the Arnold Classic in Spain and then continue to Dubai, Praque, San Marino and Finland for all the European and middle eastern fans to get to see Ramy compete with some of the best bodybuilders in the world.
http://www.igreklik.com/slike/images/36124107281045096043.jpg
Animal cuts je odličan (mene trenutno prži baš, baš, podiže temperaturu osjetnije od ostalih) ali to nije ni blizu klenu :PP
Џони џексон
Чучањ 374 кила
Бенч 272 кила
Мртво 377 кила
Бицепс прегиб са шипком осам пута са 102 кила.
Јебало мајку.
Кацам био клињо имао сам проблема са пл00ћ00м, и пио сам алопрол, спалмотил, можда ћак и галитифен. Пре пар дана читам како су то све замене за клен. Није ни чудо што сам био сув ко барут до 19. године лоло.
Дако се ја разболим, да се мало издефинишем
Sad bih radije radio svoj hevi čučanj nego spavao u npr. Artemidi, ali me toliko mrzim da dignem debelo dupe. :'(
Мени ноге под упалом, радио их прекјуче :)
Ништа љепше н'о кад си одморан и дођеш на чучањ, уф, са каквом милином га радим :)
meni komplet leđa + ramena pod upalom :(
Како се усра Шарчев на њега :Д
Ovaj lik je trener kod mene u teretani. Dečko je zmaj, osvajao medalje po Evropskim prvenstvima, trenira kao konj dva puta dnevno, stvarno respekt svaki za trud i zalaganje. Jebe ga visina, nizak je dosta, ali je jak ko vo. Ko mu se smeje za leskovački naglasak neka mi se napuši kurca lolo
hahahah kornjacoglavi
Одличан, пф, нема ту што да се прича много :)
Lepo je videti na nekom drugom ali je po meni ovo ipak precerano..Koliko je visok tj nizak? Ovako na snimcima svi deluju ko od brega odvaljeni..
А овај претпостављам да је неђе ка Декстер Џексон висине, онај Драшковић је неђе 178 можда, онај Димитријевић је 182-3, Адо Госто исто неђе ка' Драшковић ми се чини...
Такмичар си, јебига, мораш изгледат' тако, не можеш на бину, а да радиш прије спавања 100 склекова...
https://www.facebook.com/pages/Prof-Milo%C5%A1-Disi%C4%87-XL-Gym-FAN-CLUB/193040817408023?fref=ts
ma nizak je dosta, nema ni 170cm lolo...ali zato radi čučanj sa 200 kila ko ispičke
Jел ово Шарчев покушава да га повреди? И какве су ово пизде око њих, шта је ово, ко у филму.
Ova crna pička je Maja Krstić, Šarčevljeva significat other. Mada, Milamar je ipak bila bolja. A ovaj leskovački akcenat kod Disića je lololo.
Koliko je samo antipatična njuška ovaj Kaj, to je strašno...
Ložana, klasična crnačka ljomberčina.
Meni Shawn Rhoden ima najlepšu građu (koliko je to god moguće) u odnosu na ostale.
Realno, on "jedini" koliko-toliko ne liči na nindža kornjaču, mada, sve je to postalo mutantski totalno...
Koje mesto na kraju zauzeo Rhoden?
Treće mesto, do jaja. Ima nade da se estetika vrati.
Родена мало јебе форма само, иначе је јако добар... Сад је на Арнолд класику био иза Волфа, ноге му биле пуне воде.
Prijavi se na vukajlija.com da bi odgovorio.Prijavi se