Да ли постоји (или сам ја утриповао) тема где су људи правили компилације спавачке музике ( саксофони и то)?
Нисам видео на музичком подфоруму...
Разноразно питање
Kafana79.627 odgovora· poslednji 6. feb 2025.
Ma to samo Vidra jer si njen ljubimac i zemljak, inače niko drugi.
I bilder zna da da 30 dana zbog povredjenog ponosa.
A što ga čačkaš? Znaš da je crnogorijanac i svejedno mu čačkaš ponos, to ni ja ne bi smeo :)
Imam par pitanja vezanih za trcanje...
Da li je iko odavde trcao polumaraton, i da li je pratio program sa trcanje.rs?
Da li mu je pomoglo?
Pitanje za Beogradjane - Posto tamo navode razlicite podloge, uzbrdo, nizbrdo itd, gde ste trcali?
a sto trcis?skidas kile ili zbog kondicije,zdravlja.ili...?
Kladio se da moze polumaraton da istrci.
Skidanje stomaka i kondicija.
super fora su kratki sprintevi.postavis nesto u razmaku od 10 metara i trcis sprintom do jednog,pipnes,trcis nazad do drugog,pipnes i tako 10ak puta,pa pauza,pa opet.bitne su stalne promene pravca,cimanja itd.sto brze to radis.to ces se vise trositi.posle prvih 10ak puta ces biti mokar ko mis.ako ces na dzoging onda polako,pa sto vise da budes u pokretu vremenski.ima i onda fora koja je jako dobra.800-600-400-200.sto metara razadaljina i trckas.redsolednom koji je napisan.jednu rutu,pa pauza,pa drugu itd.nadjes neko optimalno vreme za svaku razdaljinu koju treba da pretrcis i nikada da ne padnes ispod tog vremena.kada se usemis onda se takmicis sa samim sobom da spustis vreme.
bvdlga
Skidanje stomaka i kondicija.
Moj savet: Manje piva i sex više puta na dan.
Znam da ovo prvo nije lako ali...vredi se potruditi
чворе то се зове камиказа у мом селу
Да, камиказе. То је добра вежба за експлозивност и координацију, а истовремено је и најјача вежба за трбушњаке. Можеш да идеш напред-назад или лево-десно.
e,jeste.dobra stvar.
Jel ima neko na sajtu monetizirani YT kanal?
Imam par pitanja vezanih za trcanje...
Da li je iko odavde trcao polumaraton, i da li je pratio program sa trcanje.rs?
Da li mu je pomoglo?
Pitanje za Beogradjane - Posto tamo navode razlicite podloge, uzbrdo, nizbrdo itd, gde ste trcali?
Trčalo par ortaka, ne možeš se spremiti za dve nedelje kol'ko god tripovao to. Ne verujem da su gledali taj sajt, trče i inače, ovako, nevezano za maraton. Obuća treba da bude do jaja, jedan je završio polumaraton sa žuljevima k'o prst debeli, al tebi neće trebati ultra zajebane patike za rekreaciju jebo ga ti, samo nemoj starke.
Ja trčim (trčao) na Olimpu, al moje trčanje je da se napržim mesec, mesec ipo dana i onda naredna 3 ne potrčim ni po pivo.
Po meni najvažniji savet, ako tek krećeš sa trčanjem, nemoj kao lud da navališ, "mogu ja ko ništa da zdunem 15 krugova", nema veze što imaš osećaj da možeš, i što ćeš istrčati to, neće ti biti preterani problem, al sutra ćeš da kuneš sve redno, i kuliraćeš par dana od upale.
Al ovo ti je površno, od svih aktivnosti kojima sam se bavio, uvek sam gledao da zakinem na trčanju, lenjo, jbg.
како си успео са једном ногом?
http://www.blic.rs/data/images/2015-05-21/616823_20150517reutersfredy-builesbellodi007688043preview_origh.jpg
Trojka malo vuče na tebe, moram priznati.
како ови раде двокорак?
PuppetMaster
Jel ima neko na sajtu monetizirani YT kanal?
Поздрав Пупетмастер. Прилично сам сигуран да овај момак има монетизовани ЈуТјуб канал.
како ови раде двокорак?
Ovo je odbojka. Hahahahaha
Slepi jel me jebes il stvarno?
У праву си Пикси. Једва стижемо да похватамо шта је шта од оволике активности. Прави је моменат за један:
Л О К
О
К
kaizen, 21. 1. 2025. 01:31:34
Inace potrajace ovo vracanje jedno par nedelja jer ima dosta definicija koje je moguce vratiti, vecinu zapravo.
Novoregistrovani ako ste izgubili nalog, reply mejla registracije na info@vukajlija.com.
послала сам мејл за ово
https://vukajlija.com/var/uploads/avatars/200806/4105/profile_djoloplace.jpg
vrhunski fotos menscini da sam ovo neko vreme guro ko kme kme ćavatar
Мислим да јеси
kajteze,
da li je tachno da mozhesh da vidish buduce definicije josh dok su u procesu kucanja i razrade?
је л зна неко како се зове она дефинија која описује имена предузећа у југославији?!?!
Jel zna neko od dingospowa zasto Vucela i Nikolic nisu zavrsili u Hagu svojevremeno?
udjem, prelistam, ovaj debil cara se uspalio oko naprednjaka na svakoj temi... ne brini, jahacemo te, spremaj sedlo mejmune.
usput, moji Sapcani su danas pokrenuli strajk u advokaturi i time je stala i treca grana vlasti u Srbiji, posle izvrsne i zakonodavne, vlade u ostavci i neaktivnog parlamenta.
U vanrednom smo stanju.
Držite nam se Šapčani.
kada si toliki musavi krezavi džvedžda-ceca-pink-sns mutant da prizoveš gospodina na ovo malo jada od sajta što je ostalo
jes sabcani dingospowi ozdravili serbiu poslednji bastion ds slobode onog sa buljavim ocima petrovica lol
Aj u septicku lagano
P O T O P
O
T
O
P
Cekam nekog sad iz varvarina,trgovista i male krsne da kobjasni kako je odande sve krenulo bajo
Inache solid popish po opozicionom sapcu, dok se cela srbija uveliko odricala zutog olosa sabac se drzo djilasoida ko mejmun banane.
U rupu bombase iz koje si izgmizo
rekli su ostace uz zute, kleli se na krv nikada sa vucelom, sacekace proglas i mariniku, navijace za jsd partizan
Gde mi boja na cetu? @kaizen
brt boja na cetu je izbacena zbog novog redizajna, novi tonovi su pazljivo birani prema sleperima novih korisnika koji lurkuju iz
O F A
F
A
Koja bre fora sa ovim bombardovanjem preko neta u vezi kendrik lemara na superboulu?
болео би ме курац да сам дебилчина из америке, реално..
ova tema ima previse tema i usporava sajt. lok.
Prijavi se na vukajlija.com da bi odgovorio.Prijavi se