Podijeli sa Vukajlijašima

Težak i crn dan za fudbal juče. Dva velikana u vidu mene i Federika Kijeze doživeli teže povrede koje će nas odstraniti sa terena na duže.

Standardna povreda zardjalih likova na fudbalici.

Srce hoce a dupe klokoce.
Ja sam koleno sjebo na fudbalici i batalio posle toga. Isao na lecenja govna. Mali fudbal nije vredan sjebavanja tela, radije setaj, trci i nesto trece.

Iz iskustva tvrdim da je najdebilnija atmosfera od svih rekreacija na malom fudbalu, mozda je teretana ispred ali taj neki level nubizma.

Nije teretana ispred, termini su generalno najvece sranje. Sta znam ljudi da su na bolovanja isli zbog glupih basketica i fudbalica

Kad ides u gym, imas tu sansu da se obogaljis ali sve je do tebe i mjera opreza, na terminima duel, los naskok i eto sranja jebo to

Na teretane mislim kao level mentalne imbecilnosti

Ma to su vam sranje termini sa pogrešnim ljudima, ako imaš likove kojima je to samo rekreacija i sprdnja nema tu nikakvih žešćih duela, samo zajebancija. Golmanski zanat je isto jako potcenjen i omražen što možemo videti iz ovog carinog hejta. Nije da nije u pravu za najčešći razlog što se neko stavi na gol, ali nekad ti legne i ta uloga pa se ubaciš i navikneš i bude ti dobra zajebancija. Nema ništa bolje nego kad ti ga mune kroz noge neki batica a ti instinktivno spustiš ruku sebi iza leđa i zaustaviš loptu pre nego što uđe u gol.

Nema ništa bolje nego kad ti ga mune kroz noge neki batica a ti instinktivno spustiš ruku sebi iza leđa i zaustaviš loptu pre nego što uđe u gol.

Smoklja highligts

Slazem se da je uloga golmana na terminima potcenjena, jer uvijek mozes da se deres “pa sto se ne vracate picka vam materina” a i drugi su svjesni da je dobar dio krivice na njima pa i ne mogu da ti seru, nije red

Problem sa gosom na golu je taj da ako se dobro pokaze uvek ostane golman. Cak i ako se lose pokaze

Hahahhahh caro jebote daj ti neki svoj hobi u kome uživaš pa da opletemo mi kolektivno. Profesionalni hejter, poštujem.

Ok smokljo, nemoj da ti rusim image ameterskog profi gose. Kip gud wrk

Smoklja kakav si kao golman?

Smoklja kakav si kao golman

Nema ništa bolje nego kad ti ga mune kroz noge neki batica a ti instinktivno spustiš ruku sebi iza leđa i zaustaviš loptu pre nego što uđe u gol.

Takav da kada mu sutnes kroz noge ne znaci da si dao go. Rispekt

Jebu ga povrede jedino

Kad me vide ovakvog gojaznog na golu protivnici se osokole i opuste, zato kad se upali Gábor Király mode shvate kolko je sati, ali prekasno.

Uh, ovo što kaže Cara za termine 90% istina.
Juče: lik pikao profi fudbalicu, msm čak i za Radnički u jednom periodu, ali sad već žešća penzija, stomak, kidani ligamenti.
OK poštujem, ali ceo termin kenjaš kako nemaš s kim da igraš i kako ti se ne otvaraju ljudi, nisu tamo gde si ti zamislio. Ma puši kurac bre, smaraču.

Na teretane mislim kao level mentalne imbecilnosti

a sto caro?

ako se iskljuci ono lozenje masa definicija i kurci, teretana otprilike najbolja stvar da sacuvas ledja, drzanje, i generalni izgled da nisi debelo mlohavo govno bar preko odece.

trcanje je isto ok, al se iskrivi covek ako je samo to.

Da.
Samo kardio je sranje, ali ako iskombinuješ sa treningom snage (teretana/calisthenics) onda je premoćno.

Neki umereni i održivi trening (nešto što možeš da radiš dugoročno, iz nedelje u nedelju i ne doživljavaš kao samokažnjavanje) je najbolja stvar koju možeš da uradiš za sebe i ne košta ništa ili vrlo malo.

Da, na to sam mislio celte kao drustvena pojava.

Umeren trening ofc, setnja lagano trcanje plivanje vezbe oblikovanja to je ono sto je dovoljno.

Umeren trening ofc, setnja lagano trcanje plivanje vezbe oblikovanja to je ono sto je dovoljno.

ja ne mogu, umeren trening mi ne radi nista, ostanem debeo.
ako ocu treningom nesto nema price, mora da se oznojim inace kurac, ko da nisam ni radio.

Pa jbg koriguj ishranu.
Malo je glupo pojedes po kile leba uvece da bi se sutra znojio ko svinja.

Msm random situacija ali jedno prati drugo.

ma nije jbt, postao sam mator. korigujem ishranu, hranim se poprilicno balansirano i raznovrsno (sto bi reko trifors, alkalno). ne pomaze kad skoro pa guras 40.

mora budes ili bas gladan, bas trezan ili bas da zapnes neku vezbu. najlakse mi ovo trece.

Pazi ima i do čoveka, genetika, različiti metabolizmi itd.
Mada ja evo, da se pohvalim nikad bolji, jebote. Ko Kristijano ili Ibra.
Ali izbaždario sam kako meni odgovara, treninge, ishranu, odmor. I daleko od toga da gladujem, a nisam ni neka elita što se tiče genetike.
Doduše, alkohol i slatko otišlo baj baj.

slatko otišlo baj baj

Ovo nema šanse nikad da mi pođe za rukom

Meni kao 55ogodisnjaku prija nesto laksi rezim