Moram nekom da se izjadam :((

A što Pufnica kaže, jeste tačno, je dovoljno jesti tri-četiri puta nedeljno za žensku osobu.

Ништа то не мора да значи. Нема то везе да л' си мушко или женско, има ту милион фактора -- килажа, метаболизам, физичке активности, остала храна коју конзумираш... Једна формула исхране не може да се примени на две различите особе.

meso ima nezamenljive proteine,bitno je u ishrani baš mnogo. ljudi se lože da mogu bez mesa...al za sve postoji mera...

ja, recimo, ne mogu da živim bez mlečnih proizvoda i zato nikad ne postim, samo 2 dana u godini, eto, zbog dece...da dam primer.

a cakana, ugojila sam se 15 kilograma za 6 meseci...i za poslednjih mesec dana skinula 5...sve postepeno, ja sam žena u godinama, ne paničim, ne histerišem kako ću da se skinem u kupaći, nego laganica, samo smanjila obroke...al sam se oslobodila duvana, što niko nije mogao da veruje kad sam ja u pitanju...

Kosmopolita, procitaj knjigu Food politics by Merion Nestle i videces tacno zasto jebene generacije ljudi sirom sveta imaju taj glupi (bez uvrede) trip da je meso neskodljivo, a kamoli bitno i neophodno.

Pufnice bar ću umreti sit u kafančugi, a vas će pojesti vukovi u nekoj pripizdini dok berete travčice.

Pa pazi, da se kotrljam na podu neke posrane kafane u kaljuzi svojih bala i krvi mi nije preterano privlacno. Ako tebi jeste- go for it.

Ahahahahahahaha, eeee, skočko, pravi si domaćin! Lepo posluženje, bogami. Uz jedan čajić od ovoga, je l' tako?

http://www.teacaddy.czi.cz/images/caddies/Kwong%20Sang%20302b.jpg
;)

nek' si se ti nama fino naručkila :)

Ja sam mislila da ćeš da me ubiješ pridikama. O:)
Kad ti kažeš i verujem, ipak si više upoznat sa kvalitetnom ishranom. Kažem, trudiću se malo da o'ladim, a piletinu volim samo kao vruću (prvo kožura, krilca i belo), posle mi je nekako bljutava kad se ohladi. To bi onda značilo celo pile. xDDDD Ne znam, i od pileta najviše volim vruću kožuru (hvala bogu, nemam je često na meniju) i krilca, celo pile dam mojima, samo da mi krilca ostave! :)

Smorena, sad cu ja da smaram, ali ako pojedes samo kozicu to ti je isto kao da si pojela celo pile.

Kosmopolita, procitaj knjigu Food politics by Merion Nestle i videces tacno zasto jebene generacije ljudi sirom sveta imaju taj glupi (bez uvrede) trip da je meso neskodljivo, a kamoli bitno i neophodno.

Вама вегетаријанцима једна ствар никако не иде у главу -- људи једу месо зато што ВОЛЕ да га једу. Мени је на пример уживање у храни једно од највећих уживања на овом свету. Не бих га се одрекао чак ни када би месо било јако штетно, као што није. И не видим шта је проблем да поједеш чак и масније месо, јебеммумиша, појешћеш и главицу лука с њим, отићи ћеш на трчање, избацићеш штетне материје из себе.

Вама вегетаријанцима једна ствар никако не иде у главу -- људи једу месо зато што ВОЛЕ да га једу. Мени је на пример уживање у храни једно од највећих уживања на овом свету. Не бих га се одрекао чак ни када би месо било јако штетно, као што није. И не видим шта је проблем да поједеш чак и масније месо, јебеммумиша, појешћеш и главицу лука с њим, отићи ћеш на трчање, избацићеш штетне материје из себе.

Zaključajte temu.

nema uvrede, pufnice, taman posla...cenim ja neka tvoja mišljenja, al u vezi ovoga mislim da nisi u pravu...
a što se knjiga tiče, slabo verujem...ja sam moju decu čuvala kako mi rekla svekrva, kako ona očuvala njenih 5 komada...a njena rođena ćerka je čitala iz knjiga kako se hrane i čuvaju deca...i napravila je sranje sa svojim detetom...odrasla joj ćerka na povrću i voću i morskim plodovima i uglavnom ne izlaze iz bolnica...a rodila je zdravu...
moj sin sa prvim snegom počinje da doručkuje slaninčinu i ne zna šta je antibiotik, boli ga samo za vakcine za ovih 13 godina, pa ti vidi...

a ja završih medicinsku školu, načitala se svačega.veruj mi.i nagledala.

ne treba okretati prase na ražnju svaki drugi dan, a šnicla povremeno treba.

A pazi Dzimi, meni je to pomalo tuzno. Ti zapravo uzivas iskljucivo u prvih par zvaka (?!) svakog zalogaja. Za jedan ceo obrok to je samo par minuta. Dakle, ti rizikujes svoj zivot (da, da) i zdravlje i pride oduzimas zivot (morah da dodam) zbog par minuta dnevno? Uzivanje u hrani je najprecenjenije, najrasprostranjenije i najbesmislenije uzivanje. To apsolutno ne znaci da ja NE uzivam u hrani, samo da se previse polaze na to UZIVAM I PO CENU SMRTI, MOJE I TUDJE.

Оно што мене занима је што се геј паровима не дозвољава да се венчавају и усвајају децу а вегетаријанцима је дозвољено да их имају? Зар није главни аргумент оних који се противе геј браковима то да представљају лош узор? Па ни вегетаријанци нису баш пример који треба следити. Поготово што велики број вегетаријанаца набија деци тај неки вегански начин живота а геј парови то ретко раде...

ОДУЗМИТЕ ДЕЦУ ВЕГЕТАРИЈАНЦИМА!

ne znam, ja uživam , pa nek crknem...volim ono praseće oko kičme, al kad je vruće...

i mnigo drugih nezdravih stvari činim svom organizmu...ne spavam 8 sati, koristim mobilni telefon...ni to nije zdravo...

Smorena, sad cu ja da smaram, ali ako pojedes samo kozicu to ti je isto kao da si pojela celo pile.

Jeste, najdublji sloj kože je mast. Znam ja to, pufnice, zato se i trudim da se malo kontrolišem.

Мени је на пример уживање у храни једно од највећих уживања на овом свету.

I meni, Džimi. Mnogo volim dobru hranu. Ali, pretpostavljam da ti uživaš onako kako treba, polako jedeš i uživaš u zalogaju, ja to mogu, ali više volim da uzmem veće količine hrane, halapljivo kao vuk, pogotovu mesa. Valjda jer učim, mada nemam pojma, stvarno.

Kozmo, to je taj stav, ako je petnaest kilograma od normalne težine, to još nije jako škodljivo za zdravlje, već si oslabila pet, super. :) Tako i moja ujna se trudi, lepše se oseća čovek kad oslabi. I ja osciliram, posebno zimi, ne sekiram se mnogo oko toga. :)

Kosmopolita, pazi, ne kazem ja da je veganizam najzdraviji, ima puno nezdravih vegana/vegeterijanaca. Ima ljudi koji jedu pomfrit i pastu all night long, pa su ipak vegani. A ne kazem ni da ne mozes biti zdrav ako cepas slaninicu od jutra. Evo, ti si zavrsila medicinsku. Mozes li mi reci koliko tacno casova si imala za vreme svog skolovanja iz nutricionizma? Ne uopsteno o tome, o tome kako se lece bolesti ishranom itd, vec bas nutricionizam, dakle sprecavanje bolesti pre nego sto se dese.
Ona knjiga koju ti preporucih je o tome kako svet funkcionise kada se umesaju industrije mesa i mlecnih proizvoda koji veoma uspesno cenzurisu svaki pokusaj nutricionista (ne lekara, jer recimo u Americi imaju samo SEST casova iz nutricionizma za svo skolovanje, za Srbiju ne znam zasigurno) i vlade da upozori ljude na stetnost mesa. Nije knjiga puna preporuka sta treba jesti i sta ne, vec cisto politicka slika koja pokazuje zasto generacije misle sve naj naj o mesu. Zasto mene majka moli da jedem meso.

Има она баба што је доживјела 114 година тамо неђе на село, пушила је од 13. године, небитно то сад.
Чуо сам да је јела само травуљину... КАКО НЕ :Д

Дај бре, људи, баш ћеш да умреш од меса.

Реално, брза храна је говно и стварно је штетна, они хамбургери и срања, ја обожавам то, али је смеће.
Али кад узгајаш нпр ћурке, кокошке или свиње, ти их храниш, све ти око њих радиш, шта је ту штештно, еј???

А није штетно то што се вама краве каке на храну?

A pazi Dzimi, meni je to pomalo tuzno. Ti zapravo uzivas iskljucivo u prvih par zvaka (?!) svakog zalogaja. Za jedan ceo obrok to je samo par minuta. Dakle, ti rizikujes svoj zivot (da, da) i zdravlje i pride oduzimas zivot (morah da dodam) zbog par minuta dnevno? Uzivanje u hrani je najprecenjenije, najrasprostranjenije i najbesmislenije uzivanje. To apsolutno ne znaci da ja NE uzivam u hrani, samo da se previse polaze na to UZIVAM I PO CENU SMRTI, MOJE I TUDJE.

Ајде? Под два, ти живиш у том трипу да је месо штетно. Извини, али то јесте трип. Ево, жени је медицина струка, лепо ти је написала. Шта си ти, Пуфнице, нутрициониста?

Елем... Ево, на пример, мене месо ради у смислу да добијам мишићну масу од њега, а и снагу. Пошто се рекреативно бавим спортом, потребно ми је. Чу, ризикујем живот. Да смо на чету, написао би' ЛОЛ. Да, неколико минута уживам у укусу, а касније уживам у ефектима. Ништа ми не даје снагу као месо. Кад поједем шницлу, могу да не једем сатима.

Знаш шта је најгоре код вас вегетаријанаца? То што се гадите меса под изговором да је нездраво и води ка болести и јебеној СМРТИ, а има вас који на многе друге начине себи угрожавате живот, ако ме разумеш. ;)
Типа, вегетаријанац си, а пушиш. Вегетаријанац си, а по цео дан се развлачиш по соби, последњи пут си потрчао на часу физичког у седмом основне. Шкк, тачно?

kakvu posluku porati nekom ko misli da meso nije potrebno u ishrani...esencijalne amino kiseline, gvožđe, minerali...da se izrazim ko kriger...ENDE!

plus..evolucija...šta je naš predak lovio u ledenom dobu...mamuta! nije jeo cerealije i vozio hibrida.

Шта си ти, Пуфнице, нутрициониста?

Nisam, vec Nutritionist Consultant.

То што се гадите меса под изговором да је нездраво и води ка болести и јебеној СМРТИ

Ne znam za ostale, a ja licno postah vegan iz moralnih razloga i ti to znas.

aaaaa ti o tome pričaš....
nemam ja ništa sa industrijom...imam ortaka koji ima veliki svinjac i svoje njive...on hrani svinje svojim kukuruzom, kad nagruvaju 100-150 kila on zakolje i doveze mi da napunim zamrzivač,,a ja u dvorištu imam ozidanu pušnicu i mi sebi sušimo po volji...amerika je nešto drugo.i svašta vam pričaju tamo.

ja završih za babicu, učili nas kako trudnice treba da se hrane...a ja znam neke koje su se čuvale mesa i umele da nagruvaju 50 kila u trudnoći...pa ih teramo na carski, jer je predebela da se napne...

smorena, lepo mršavim jer se ne opterećujem, a ručkam i meso i mleko i voće i povrće...baš sve, samo ne mnogo.

iz moralnih razloga

БЛАААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААРГХ!

Само толико...

Ne znam za ostale, a ja licno postah vegan iz moralnih razloga i ti to znas.

Што се онда позиваш на чињеницу да је месо нездраво, ако си већ постала веган из моралних разлога?

vruću kožuru (hvala bogu, nemam je često na meniju)

AAAAAAAAAAAAAAAA! Izbaci to iz upotrebe, nikakve svrhe to nema. Ima, da ti podigne loš holesterol, zaboravio sam...

A može se uživati u hrani i kada se jede zdravo.

Potrebno je samo da se malo raspitate, edukujete, zadate sebi cilja da želite jeste zdravo bez obzira na kilažu, godine, status, muskulaturu ili celulit. Zdrava ishrana nije dijeta, zdrava ishrana nije pomodarstvo, zdrava ishrana nije samo heljdine mekinje i probiotička mahovina. Toliko je recepata koji kombinuju zdrave sastojke da ne povjerujete. Eto, ja mjesečno napravim sebi 60 obroka i od tog broja ja hedonišem u barem 30, i to hedonišem na najvišem nivou a ne žderem ništa nezdravo.

Nemam ništa protiv pufnice, i kontam da je ona to što je rekla, rekla iz najbolje namere. Nisam oduševljena vegetarijanstvom, ali opet, glupo mi je to kad odma' napišete: ''EEEEE, VEŠAJTE JE!'' Dajte, pa svi smo ljudi.
Dakle, meso (pod tim podrazumevam kvalitetno meso, nikako ovo sušeno i presoljeno) je zdravo. Ne treba preterivati, ali jeste zdravo. Posebno je potrebno deci. Isto kao i mlečni proizvodi.
Glavni veganski argument bi bio taj što svi ostali primati su biljojedi, sem nas. Ali mi smo se prilagodili (kao i neki drugi izumrli inteligentni primati koji su koegzistirali sa homo sapiensom) i na meso. Creva su nam kraća od onih u biljojeda, ali duža od onih u mesojedima, dakle svaštojedska.

imam ortaka koji ima veliki svinjac i svoje njive...on hrani svinje svojim kukuruzom, kad nagruvaju 100-150 kila on zakolje i doveze mi da napunim zamrzivač,,a ja u dvorištu imam ozidanu pušnicu i mi sebi sušimo po volji...amerika je nešto drugo.i svašta vam pričaju tamo.

Ne, ne, nismo se razumele. Ne pricam samo o antibioticima, pesticidima, hormonima itd. Pricam o tome ZASTO ljudi misle da je meso NEOPHODNO. O tome se prica u toj knjizi. O ispiranju mozga ljudi, lekara, o finansiranju istrazivanja od strane mesne/mlecne industrije i iskrivljavanju rezultata, o bednim igrama reci i zavaravanjem javnosti, o tuzbama zbog pokusaja da se javnost obavesti da je meso stetno i pritiskanju da se umesto Jedite manje mesa napise kao zvanican stav lekara i nutricionista Jedite vise "lean" mesa (zaboravih srpsku rec, izvinjavam se). O tome
pricam.

Што се онда позиваш на чињеницу да је месо нездраво, ако си већ постала веган из моралних разлога?

Zato sto devojka pise da se ubija od mesa. Na moralnu svest ne mogu previse da uticem, a na zdrav razum i brigu o zdravlju imam neku sansu.

Koi je smisao života ako se odričete nečega što volite radi šatro dugovečnosti ionako će se smorite posle 80ete

Dakle, meso (pod tim podrazumevam kvalitetno meso, nikako ovo sušeno i presoljeno) je zdravo. Ne treba preterivati, ali jeste zdravo. Posebno je potrebno deci. Isto kao i mlečni proizvodi.

MOLIM TE odakle ti ovo?! Shvatas li da se pamfleti u lekarskim ordinacijama i skolama dobijaju od mlecne i mesne industrije jer je tu gde novac lezi, jer oni finansiraju seminare, istrazivanja, grade krila bolnica itd? O ovome pricam, Kosmopolito, o tome sto devojka kaze MESO JE ZDRAVO, a nema blage veze o tome, samo zna sta je ucena od malena, sta smo svi mi uceni od malena.

Nisam videla ovo ''iz moralnih razloga''. Onda se slažem sa Džimijem. Ako je tako, ti onda propagiraš takav način ishrane zbog ubeđenja, ne zato što msiliš da je zdravije. Bez uvrede, naravno, ali mislim da onda nije ok da pričaš o štetnosti mesa.

Grickam, i ne opterećujem se mnogo. Eto, pijem i čaja od brusnice, uzimam i borovnice i voća sa antioksidanskima, nije da samo meso tamanim. Mada, povrće nešto ne jedem mnogo. Uglavnom čorbu od blitve i tako nešto.

Ne brini, skočko, reeeetko to jedem, samo kad baš ne mogu da odolim. :) A što kozmo kaže, to meso oko pršljenova, i uopšte oko koske je najukusnije... Mmmm.... ;)

ma meni je pufnica ponekad osveženje kad joj pročitam neki komentar, al za ovo se ne slažem...
svi vi što odete tamo upadnete u trip da nikad niste živeli ovde, tamo u kanadi i americi vam ispiraju mozak...
moj drugar je otišao tamo 2007,( mnogo mi nedostaje) i skoro je preko skajpa video mog muža sa cigaretom u kući...i kad poče da viče čovek PUŠIŠ TU, A TU TI DECA, MORAŠ DA KUPIŠ JONIZATOR OZONIZATOR, TI SI LUD, TRUJEŠ SVE PO KUĆI!!!
vidiš, isti taj drugar kod nas na slavi, tri meseca pre odlaska preko bare nije gasio pljugu...i još se napio, govedo i spavao mi u dvorištu, kiša padala, svi smo ga preskakali...kako ode tamo, sve zaboravio...i zašto i kako da uživa...