Duvan
'Bate to sve stane u jednu manju kutiju, sto da se ne salje brzom postom. Inace ja sam ostavio cigarete odavno cisto da se pohvalim kad sam vec ovde :) , a ti sine ako oces, da ga pitam ja koji su uslovi?
'Bate to sve stane u jednu manju kutiju, sto da se ne salje brzom postom. Inace ja sam ostavio cigarete odavno cisto da se pohvalim kad sam vec ovde :) , a ti sine ako oces, da ga pitam ja koji su uslovi?
Komsija moj prodaje duvan, kaze pakla te ispadne 45-50 din, zavisi kako motas. Ako nekom treba, moze na pp da se javi
'El mecete pojas kada radite deadlift?
Ljudi dal' je ovo istina? Kakva diskoteka od teretane, pa jos i kod nas, nisam verovao kacam video. http://www.x3mgym.com/sr/
Po meni, kao ovaj sto se vodi na klipu kao bilder, bi se trebalo izgledati, sa nesto sirim strukom i nesto sirim vratom. Bar ja radim na tome :)
Ipresionism proviron ti u predhodnom postu aludira da veci unos ugljenih hidrata moze pomoci u poboljsanju rezultata na treningu. ☺
Bio juce decko kod mene, ranije se bavio bench press-om, 252 kg podigo na nekom takmicenju ne znam u kojoj zemlji i pobedio, a sad se bavi bodibildingom. Kacam cuo sta jede i kako vezba odma sam svatio da si nema veze ovo sto se radi kod…
Odigram juce: Shefild Wed dw1 4.6 Celtic dw2 2.0 Chelsea dw2 4.0 uk kvota 37 i naravno za jedan gol obara Celzi
E nek ste se ismejali :) ! Kad pocnem da radim mrtvo, kojim danima je najbolje? Kad se rade ledja, ubacim i mrtvo? Ili poseban dan za mrtvo i cucaj? Pitanje samo za prave poznavaoce. Cimanje stop!
Evo da pomognemo Kobeta, posto se i ja isto u najvece raspitujem za mrtvo: Pricao sam sa 3 najveca profesionalca kod mene u teretani, koji zajedno imaju staz u vezbanju i profi bodibildingu kolko ja imam kila. Svi do jednog su mi rekli da…
De ste moraliste, dajte neke parove za 3+ pp da napravimo zgoditak :)
Sta mislite, koliko je dobro forsiranje ruku, tipa 4-5 ponavljaja u seriji sa ravnom sipkom pregib u laktu sa 40 kg, potisak sa cela 4-5 ponavljaja sa maksimalnom tezinom, da se peti ponavljaj jedva na gurku podigne, i da su uglavnom…
Hahaha, koja ludaja u kladionici, ima zandarmerija raciju da napravi :) Maloletnik imam ja semu za podizanje sitne dobiti: Dobijem 364 din, ispisem 2 tiketa stavim papirice na pult, na jednom upata 200 na drugom 164 i stavim dobitni tiket…
Ode tunjevina na 200 din, a i dok je bila 150, vise se isplati da covek kupi kilogram pileceg belog/govedjeg ramsteka 650 din, nego tunjevinu za iste pare.. I gde kupujete Ella sir, ima li to u Nis? I znate li da pravim hranu za pse, koja…
Zato sto nije svakome cilj full body, vec neko za cilj ima i empty body.
Baba mi se vratila od lekara i uzela rezultate, kaze nema: Triglicerini !
Stvarno si Skocipicka, kolko ti treniras a ja jos malo pa 3 meseca :) ! Iduce godine u ovo vreme bice 12 x 120, ja kad ti kazem ☺ Edit: I to bez suplemenata!
Proviron skreces sa teme :) ! Evo jedna pricica od mene, posto siba kisa napolju pa nema sta pametnije da se radi: Priznajem, gresio sam u mladosti, za sve ove godine treniranja i odmaranja, vise odmaranja, nisam radio cucanj. Teretanska…
Posto je ovo tema teretana, mozemo da razmenimo strucna misljenja i o fitnesu. Dakle, Smarko kako se zove i preziva ova plavusa, po meni idealan tip devojke?