Teret@n@
Месец дана сам радио са празном, сад сам ставио оптерећење. Радио сам и са 2 х 5кг, ал' ме мало умори, па сам смањио на подношљивију "тежину". лололол. Ма килав сам много, никад нисам био физички активан, па сад морам од самих основа и…
Месец дана сам радио са празном, сад сам ставио оптерећење. Радио сам и са 2 х 5кг, ал' ме мало умори, па сам смањио на подношљивију "тежину". лололол. Ма килав сам много, никад нисам био физички активан, па сад морам од самих основа и…
Туш и топлија вода, па у уво док се не истера, или сипај хидроген. И мене је то нервирало, па сам и чачкао штапићем и истерао хидрогеном. Можда има и бољих решења, и мени би значила ако их неко има да подели.
Кренуо сам кући склекове да радим, одрадим једно 50 комада током дана, 4-5 серија од по 10-12 комада, не могу више, слаб сам још. И морам се похвалити да не дижем више празну шипку на бенчу, већ ставим тегове 2 х 2,5кг. ЕДИТ: ово може на…
Како? ЕДИТ: уложиш кинту - радиш да ту кинту што је везана у робу или услуге опет обрнеш - зарадиш. Знам да није све тако лако као што изгледа, али то је од свих решења најбоље решење. Ако сигурно не добијеш оно што си заслужио, макар ћеш…
Шукни у ПВТ да је видим, можда претпостављам где се може наћи, ал' лакше овако. Да, прочитао сам целт-ова пост и сасвим је у реду тај систем. Ја сам се нудио да носим папире да копирам, да хефтам и расхефтавам документе, да слажем…
Другачије размишљамо, али сопствени посао је најбоље улагање. Јер само тада ти је гарантовано да ћеш добити новац назад, али наравно, све зависи од тога колико труда и новца уложиш.
Мање одлучност, више је немање времена и журба свуда, па и не стигнем да једем, а и кад једем, увек мало по више пута. Мада, опет хвала, има ту и одлучности, јер сам мало мање од пола те изгубљене тежине изгубио вежбом и дисциплином.
Почетком године сам имао око 85 килограма, јуче се мерио - нешто мало испод 80. Сасвим задовољан, и настављам још мало да спуштам.
Чуо сам ову победничку песму накнадно, овде је неко поставио. Одслушао сам још пар других, и нисам нешто задивљен. Као неко са пар година музичког искуства и познавања музике мало дубље, могу само да кажем да би боље било да не идемо на…
Ово је добро, а такође је добро уместо уља ставити маслац. Буде кајгана укуснија и нема оне жестине као са уљем, осети се леп укус маслаца.
Него, је л' неко видео оно моје што сам окачио? Нисам надарен за сликање, али хтео сам мало да убијем време и да потрошим старе темпере, а волео бих чисто да ми неко каже на шта то личи.
Да, на празну шипку мислим, ту олимпијску од 20кг, или како је већ зову. А та фиксна шипка за рамена је она машина где имају оне две закачаљке, па се помоћу њих шипка качи за целу ту конструкцију, а иначе клизи на оним котурима. Надам се…
Рекох "Не бих користио", што није исто са "нећу да користим". :) Нисам баш за те суплементе и то, па ми се зато не користе, али ако има нешто ефикасно, онда бих наместио компромис. Па зато питам да ли нешто има.
1. фебруара сам кренуо у теретану. Приметим да се обим руку мало повећао, и да су се мишићи мало затегли. Почетком године сам имао 85 килограма, сада око 81 килограм. Трчао сам сваки тренинг по километар, а задња два тренинга сам прешао…
https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/859753_10200755797845706_1236248396_o.jpg Моја прва слика, тј. брља, јер нисам имао никакав план нити идеју. Зове се "Бог је астронаут" јер сам слушао истоимени бенд док сам сликао.…
ПОТПИСУЈЕМ! У понедељак идем на други део праксе, а ништа нисам радио током првог дела. Код нас смо ми бирали, а ко не изабере - школа му пронађе. Ја нисам хтео да бирам, већ ми школа изабрала. Ал' фора што ту нема никаквог Уговора,…
Нећу у ХрваЦку на Мејдене, већ идем у Праг. Синот Тип Арена је у питању, тј. то је стадион. Је л' био неко на неком концерту на стадиону? Какви су утисци? Је л' боље у отвореном или затвореном простору?
Није то нека прича за јадање, али ми је испало потпуно идиотски. Не волим ни једне, ни друге, ни треће, чак немам појма за шта се тачно гласа, ни ко је кандидован, али имам глас који хоћу да искористим тако што ћу га поништити. И онда ми…
Био на гласању за нека јаја у Војводини. И улазим у просторију и срећем другара из основне који је неки подмладак ДС-а. И пресретне ме (чудно, јер нисмо у контакту, само смо на "здраво-здраво" и то је то) да ме упита за кога ћу гласати. А…
Крајем јула су у Загребу, на званичном сајту стоји датум. Јуче су пуштене карте. Ако се сконтам за превоз, путујем тамо да их гледам, не могу чекати да ли ће најавити долазак овде.