Teret@n@
Što je? Prošlo ljeto, pa se ne trenira... :)
Što je? Prošlo ljeto, pa se ne trenira... :)
Uf, dobro je i to tvoje, po mom mišljenju sasvim dovoljno masti, mada, omega 3 ne može da škodi, jedna kapsula dnevno kao dodatak, da kažemo... ja sam našao neki kyani sunset omega3, skuplje su od ostalih, ali kažu da je garantovan…
AMIN! EDIT: dodao bih samo multivitamin + omega3... i tu je "Ćao, zdravo"...
Shomy, nemoj biti surov... ti i ja, koji smo niko i ništa, moramo da naučimo šta je šta u našem telu... nemojte ga ban, evo od sinoć tražim predavanja o humanoj genetici i obrazujem se. Već je uspeo Mareta da odgovori od upotrebe, mene da…
E, ta varijanta Shomy... Je l' zna neko foru na koju bih mogao prethodnu noć da potopim ovsene, pa da ih sutra rokam sa jogurtom i eto, npr. kivijem? Smučilo mi se mleko i cimet, ne vredi više...
E, ovako... pošto već preteruješ, da stavimo jednu tačku na raspravu između tebe i mene. Stvarno ozbiljno, a ne kao do sada što sam piskarao... Prvo pitanje... šta sam ja uradio od svog života? Skroz nebitno u ovakvom razgovoru. Možda…
Doktore humane genetike, Vejve, moraš malo brže da listaš tu knjigu. Doduše, kapiram ja da nisu na istoj strani svi enzimi, molekuli i ostale sitne zajebancije, ali opet, 20 minuta da prelistaš, prepišeš i preformulišeš je stvarno zavidan…
vidiš da dečko ima sukob u glavi... ja sam isto izneverovao kad sam pročitao... Džamejko, dosta je tačno to što si ti ispisao, mada, ne treba ih ni olako shvatiti. Nije naivna priča sa njima, nikako. To je čitav jedan uređen sistem i to…
Skočko, nećemo se opterećivati takvim glupostima kao što je tačka iza ili bez tačke, skroz je nebitno u ovako neformalnom pisaniju. Neka se Vejv pohvali svojim znanjem, pa kud puklo. Evo, Vejv, sad ti je Skočko izneo totalnu priču o…
Mitke bratac, ne pokušavam da raspravljam sa njim, dete ima debeo kompleks koji leči ovde, pokušavajući da dokaže da je neko i nešto, a ne zna ništa, generalno. Nego eto, volim da ga pecnem kad vidim da je postovao negde, jer znam da će se…
Prof. dr. Vejve, poznavaoče genetike, molekularne biologije, endokrinologije, zamolio bih te samo da ne palamudiš preterano i da, ukoliko naravno, postoji neka razumna nit u tvojoj maloj glavi, nađeš argument da pobiješ nekoga, a ne na…
Vejve, ne prži se puno... svako od ovih momaka koji pišu na ovoj temi zna koliko su steroidi štetni, koliko dobijaš. a koliko gubiš. Ti dođeš i palamudiš postovima sa vikipedije, dao si tri kolokvijuma na medicinskom i sada deliš savete.…
mare, od steroida nećeš morati da se briješ! Vidiš ovaj desno je napucan i ima manju bradu, a ovaj 'vamo nije napucan i ima bradu. Dakle, da rezimiramo, dobićeš mišiće i bićeš manje bradat, a ako ne budeš uzimao imaćeš manje mišiće i veću…
http://vukajlija.com/reakcije/134733 štikla lagano...
Kakvo mišljenje imate o Amixu? Firma probija naše tržište, mnogo su jeftiniji od ostalih "popularnih proizvođača", a stvarno su ono, pjur kvaliti... -je l' uzimao neko nešto od njih? -probao sam nji'ov vej, stvarno kidalica, gust, lako se…
E, vako... Pezose, sračunaj koliki kalorijski unos treba da ti bude. To ti nije neka matematika. Znači, koliko kalorija da održiš trenutnu kilažu, a koliko da bi izgubio određeni broj kilograma. Doručkuj ovsene (100-150gr) sa mlekom (šuger…
Buraz, pročitao sam ja šta si ti njemu napisao i razumeo sam u potpunosti. Zato sam i napisao da si u neku ruku u pravu, ali da se ne slažem sa tvojim stavom. Što se tiče tvog uputa u njegov početak vežbanja to si potpuno u pravu, neka…
Ja sam iskreno totalni protivnik tog stava - vežbanje, a jedi šta stigneš. Ali, totalni. Zato sam i rekao u početku da je Pakao pogrešio kada je rekao da je vežbanje primarno u odnosu na ishranu. Ko je malo duže u toj priči, razumeće.…
pa, ja mislim da te je to trip lupio... realno, mišić raste od klope, ti ga treningom cepaš i prilivom hranljivih materija on raste. Trudiš se da se kilaže pomeraju, naravno i menjaš vežbe (pogađaš mišić) i on raste, jebiga. Ljudi vole da…
Naravno da ima, to je bez ikakvog osporavanja. Napreduješ tako što povećavaš kilažu i sve dok ne osetiš da možeš više (pravilno) ne menjaš je i tako u krug... nego, ljudi se vode onim - "ma, ja mogu 120 kg na benču" i uzme izmlati nekih…