Teret@n@
Takvi poput tebe, koji pišu takve komentare su obično likovi od 60 kg koji Milana ne bi smeli popreko da pogledaju. Verovatno bi ti pao za manje od 30 s kad bi te bilo ko sa ove teme dohvatio, kamoli Milanče.
Takvi poput tebe, koji pišu takve komentare su obično likovi od 60 kg koji Milana ne bi smeli popreko da pogledaju. Verovatno bi ti pao za manje od 30 s kad bi te bilo ko sa ove teme dohvatio, kamoli Milanče.
De jebote, javi mi se na P.M za detalje, dolazim! :D
Ha, čuj, to ti niko ne može precizno reći. Zavisi od utreniranosti, godina, tjelesne težine, ciljeva... AKo uzimaš NO reaktor probaj Hyper FX, em daje psihički kick, em te napumpa. Nova generacija NO reaktora. Ali nemoj koristiti duže od…
+1 Svaka čast, pametovanje lvl: Thazz Dugg :D Ja dok sam bio kreten radio sam mrtvo, čučanj i benč dva puta sedmično. I to naravno uvek tovario k'o konjina. I jednom mi je samo ispao teg iz ruke na mrtvom, mislio sam da sam gotov. Danima…
Pa mene uči Peđa Petrović, a ti se raspitaj ko je PP, pa onda reci ko bolje zna, ako već hoćeš da se nabeđujemo. :) Ako ćeš po našim doktorima, suplementi su gori od droge. Peđi su rekli da nakon trostruke diskus hernije neće moći da se…
Misliš da si tako jebeno kul jer si ti bio na hemiji. U jebote. I pazi sad koju glupost izvaljuješ, da si mi ovo uživo rekao verovatno bih sam sebi glavu otkinuo i šutirao je do najbliže ludnice, a onda se popišao u očne duplje i zapalio…
Englezi su dalje hteli, al' ne dozvolište Buffon i Baloteli...
Amin! Da ne govorim da ćeš koristiti protein kao izvor za punjenje glikogena. Da ne govorim da ćeš morati da unosiš pun kurac proteina da bi ih zaštitio, jer nećeš imati UH da ih zaštite. I nećeš moći normalno da funkcionišeš bez UH. Aj…
Atkins dijeta je smrt za bodibildere ili bilo koga ko želi da izgradi mišićavo, a definisano telo. Shady, da se nalazim u istoj prostoriji sa tobom, Hitlerom i Staljinom i da imam pištolj sa dva metka pucao bih dvaput u tebe. :D
Dvadeset evra, aka 40 maraka.
U Banjaluci je. :D Tefa fit ti je u Metalu, banjalučki velesajam. :)
Gospodo, potrebna mi je vaša pomoć. :D Organizujem jedan seminar u Tefa fit studiju (teretani) i želio bih pozvati jednog poznatog srpskog bildera da dođe na taj seminar. Da bi Tefa fit teretana pobjedila treba mi dosta lajkova. Pa mi…
Kae rasan i gotivili smo ga. I bezveze je da se predstavljaš k'o Skočko ako nisi Skočko, a ako si Skočko sa duplim nalogom, nabijem ja takvih skočkastih ''115kg''.
Nisam baš siguran da je Skočimiš Kifla i šećer. Ili ako jeste - debelo je slagao o svojoj telesnoj kilaži. Skočko ima koliko, 115-117 kg? Je l' tako? E, ja sam pre nekog vremena ''upoznao'' lika na jednom gaming forumu koji je znao da sam…
Uglavnom hvatam rukama. Benč i druge potiske hvatam normalan, puni hvat. Vratilo radim podhvat i paralelno (hammer), mrtvo jednom nadhvat, drugom podhvat. Čučanj, err, puni hvat takođe. Palac s jedne strane, ostali prsti s druge.
Teretana nije način ni da se leče kompleksi, pa opet to svi radimo. Neki manje, neki više. I uspeva. I podržavam to, zdušno. Ako čoveku može da pomogne - neka udara. Istrešće negativne osjećaje iz sebe, ma kakvi oni bili i osjećaće se…
Učini uslugu sebi i nakon treninga tuci whey+dekstrozu, a nakon treninga piletinu/teletinu/jaja uz dosta riže. Ako hoćeš da se oslobodiš stresa treniraj četiri puta sedmično po Wendlerovom 5/3/1 programu pa se pokidaj. :)
Moskri, bogotac! :D DMX - jedan od najvećih repera ikad, sjebala ga je droga. Nema šta nije probao. Jodeci - najbolja R&B grupa '90ih, vjerovatno najbolja R&B grupa ikad, raspali se zbog droge, glavni pevači, braća KC-I i JoJo Haley otišli…
+1 Isto tako.