prijava
Forum / autori
ST

StrajaKg

na Vukajliji od maj 2010.viđen 12. jan 2016.
23 teme2.712 poruka

Sklekovi, trbušnjaci, čučnjevi, zgibovi...

Ja sam pre par godina jedno vreme radio po 200 sklekova i trbušnjaka dnevno (10 serija po 20 i jedno i drugo), pa sam eto do početka novembra ove godine zbog svoje nemarnosti pravio pauzu sa vežbama. U novembru sam počeo sa 5X20 sklekova i…