prijava
Forum / autori
SD

Sale d snajperist

na Vukajliji od jul 2010.viđen 10. avg 2026.
43 teme6.526 poruka

Teret@n@

Jelte momci, ima efekta ako iste vezbe radim svaki dan stim sto svaka dva tri dana povecavam broj ponavljanja u seriji?

Teret@n@

Uzmes u krpu ga stavis, i napravis kao lopticu u krpi, i ako imas oklagiju predjes oklagijom i izmrvis. Nema na cemu, sve sto treba u vezi kuvarstva pitaj.

Teret@n@

Znas kako, po knjizi porcije za jednog coveka ti idu 200-300 gr. Ali sta znam koliko ti mozes pojesti..

Teret@n@

Probaj, razne varijante imaju. Ja jednom jeo sa prezlama i susamom pomesano. Kako to jebe druze.

Teret@n@

Ne, ne prvo u brasno. Kad umocis u jaja, zalepice se, znas kaka su jaja ljigava i lepjiva.

Teret@n@

Pazi ovako. Imas 2 nacina paniranja mesa. 1. je Becki nacin (brasne, jaja, prezle) 2. je Pariski nacin (brasne i jajoa) Ako neces prezle ne moras, uradis pariski nacin i pospes bademima mrvljenim ili susamom. Ali iskreno ne mogu da odredim…

Teret@n@

Imas drugar ovako.. Da ispaniras (uvaljas brasno jaja prezle) i u prezle da sipas malo susama ili mrvljenog badema. A piletinu mozes lagano da isprzis u ulju bez ikakvog paniranja, ali moze da bude suva.

Teret@n@

Odbojkas marco, tako da mi ne treba neka prevelika snaga. Sve po malo da mi bude onako u dobroj formi.

Teret@n@

Ma meni samo da imam neku snagu, ne treba meni da dizem 150 iz benca.. Nego ono, radi igre, kad nabodem loptu da polomim prs' ovom preko mreze

Teret@n@

Ja sad poceo sa nekim vezbicama predvece, svaki drugi dan radim sklekove nesto tipa 15, 20, 15 pa maksimum, Trbusnjake 20, 30, 20 maksimum I cucnjove 10, 12, 10 i maksimum.. I riskreno dobro napredujem, polako samo..

Teret@n@

Pa ono, levi izgleda blago definisano i jace, dok je desni nista. Ja desni svaku noc napinjem lololo