Vvukajlija
prijava
Forum / autori
KU

Kuzman92

na Vukajliji od januar 2011.viđen 16. mar 2021.
2 teme896 poruka
Sport20. apr 2013.

Teret@n@

ne trpaju velike kilaže jer ako si primetio ne prave pauze između vežbi i tako forsiraju i šokiraju mišić, ono što andrej reče maretu da radi.

Sport19. apr 2013.

Teret@n@

samo slušaj mlatonija, moraš sve defke da mu pročitaš ako oćeš napreduješ

Sport19. apr 2013.

Teret@n@

haha ja to tako zovem prirodne vežbe, one što ne radiš direktno tegovima, već svojim telom.

Sport19. apr 2013.

Teret@n@

zavisi koja vrsta snage, u oba slučaja jačaš, samo ističem da će tegovima da brže poboljša i izgled uz pravilno vežbanje i ishranu, a ovim prirodnim vežbama bar po meni postaješ fizički spremniji, žilaviji, brži, mada najbolje je uskladiti…

Sport19. apr 2013.

Teret@n@

muljti pošto si početnik kažeš ne možeš ni jedan zgib ni propadanje, e ovako, sećam se kad ja nisam mogao isto tako u srednjoj pre par godina ni jedan zgib ni propadanje, a mogao sam sklekova negde kao ti, što kaže leri, moraš da se okačiš…

Sport18. apr 2013.

Teret@n@

Kako lupetate vidi se da ne znate ništa, opšte poznato je da šta god da pojedeš posle limuna k'o da ništa nisi pojeo, kiselina iz limuna seče metal na pola ako je svež limun.

· · · još poruka · · ·