Teret@n@
previše dug tekst ne čitajte
previše dug tekst ne čitajte
prijava
u pitanju je rvanje, tu je dosta važna veština a i to koliki si i sirova snaga, verujem da si masivniji od tog lika pa ga zato bacakaš, a sad ko bi bio jači u fajt 1na1 to je druga stvar potpuno
i onda dođe proviron od 100 kila i hvali se kako je podigao 100 kila, nema ga pa mogu da ga ogovaram he he
ma tripujete se mogli bi opušteno, ti laki otkad te znam treniraš, ovu si temu sam otvorio pre 3 godine lolo, ne znam koliko dižeš bench ali kontam ko može 80do90 kila desetak puta da digne može 60 preko 30 puta sigurno :D A kuzmili koji…
to može valjda svako ko malo duže trenira?o.o
Bolje ti reci nama šta radiš za ruke pošto si ti taj sa ogromnim rukama?xd
pojavi se čovek jednom u mesec dana i objasni neke stvari, laki dobra slika :D
Ovo je ojebalo haha evo moj kontribjušn http://www.quickmeme.com/meme/3upqah/
Ahahah jebeni kurac :D na čemu li je ovaj sunce ti
provi istina
a0haha vlažne maramice pobedile
sve što treba da znaš je da je smare zver lolo
po cemu je neosporan, po slikama što sam vas video meni je smare najbolji po izgledu pa onda laki, ako je arlo ono na vos slikama izgleda mi kao početnik vežbač, možda ima znanje al' šta ja znam možda je ispod maje zver lolo
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/945358_520960291292560_474365357_n.jpg
samo stavi malu kilažu bruda i opušteno
jeste sjebano Mare ja sam do sad tako radio i ne mogu više, odradim triceps prvo i super ga upalim, posle toga biceps i kurac, em što nemam full snagu, em što nemam koncentraciju, sad sa podelio i radim ih odvojeno mnogo je bolje.