Meni je lično pomogla kombinacija - fizička aktivnost barem 45 min dnevno od kojeg je batem pola kardio, znači sa tuširanjem to je sat vremena dnevno, ako toliko ne možeš da odvojiš za sebe onda jebi ga i treba da budeš mrcina, onda…
Jebi ga, sve to stoji, ali ljudi opet i opet zanemaruju metabolizam i brzinu istoga.
A i za alkoho to što kažeš - to će da mi bude naslov knjige: "Kako da izgubite 35 kila za 12 meseci i ostanete pijandura". Mlada nada novonastalog pokreta :)
Pazi, bicikla je samo da te skine na neki nivo da ako trčiš ne sjebeš kolena, jer si jebi ga prasac od 120 kila lol Plenkovi su zakon da budeš jak i tvrd brt, čučnjevi su da imaš onu guzu na koje se skvojke lože haha, da žena ima…
U početku biciklu, prošlog leta sam oko 3 soma km odradio za oko 5 meseci, onda kad sam pao na ispod 100 ova rutina, (sve kući): -1x100 čučnjeva sa 35 kg na ledjima; -5x20 trbušnjaka sa 5x35 kg dizanje na ruke izmedju, (sjebano mi rame pa…
Nisi prvi koji hvali film na sva usta... večeras ću da bacim oko.
Bombaš, jel to na radiju ide Rozana od Totoa? Ja mislio ti grandžer, a ne prog adult roker :-D
E moram i ja da pohvalim za kilažu, sa 120 na 85 kragujevca, (191 visina), sa domaćinske zadrigle stomačine na 6-pack, za nešto više od 12 meseci.
Sprema teroristički napad na Bg
Maraja i rahmetli-Luter, ovo uvek pustim u najkasnijoj fazi pijanstva, znači kad bi neko normalan počeo da forsira Nina ili Ipčeta. I onda se rasplačem, jer osećam kako čak i jedna Maraja ima tremu od Lutera, a on je bukvalno vodi kroz…
Samo Lonžin. Inače ne nosim nikakav nakit, ni prsten ni lanac ni sat, smeta mi taj osećaj okovanosti. Sloboda Čačak :)
Rokneš po kap Tropicamide-a u svaku, sačekaš pola čuke i bog da te vidi.
Imamo 22 pozitivna povratnika, svi u karantinu koji kontroliše vojska. U društvu sve normalno.
Ja ovo ne moram ni da gledam, kako mi se diže na ovaj ženski hrvatski naglasak, na tu nežnu dikciju, uh uh
Ovo što kažeš za vlast je jedna velika istina.
Celte, jrl ti sebe shvataš kao gastosa? Ja ne, jer ne idem redovno u Srbiju, ne idem u principu uopšte, ne saljem pare tamo, nemam investicije niti ih planiram i nemam plan da se jednoga dana vratim da tamo živim. Znam jezik pa me…
Dobro bombaš, ti si ta vrsta osobe, voliš Srbiju i fudbalski klub do smrti bez razloga koliko su loši, veran si i disciplinovan i to shvataš kao vrline, ja ne volim vezanost već cenim slobodu i mogućnost stalne promene, ne podnosim da sam…
Tilmo, ti samo imaš drugačiji pristup životu od mene i to je ok. Po tebi ti treba da bezuslovno služiš državi, po meni država mora da uslovno služi meni, ili menjam državu.
Radio sam kao optičar, sada sam u nekoj polu-penziji jer mi se posrećilo sa dve kuće koje sam kupio pre desetak godina kao investicije i prodao ih pre 3 godine za duplo više jer su cene drastično skočile, (a i žena mi je advokat, hehe),…
Dolaze da nas gledaju kako čuvamo ovce lol
