Najprecenjeniji sport
Ne ti si poceo i opet me vredjas zasto to radis? Jel zato sto si shvatio da prosipas sranja i da si uhvacen na delu pa ne mozes drugacije da se opravdas?
Ne ti si poceo i opet me vredjas zasto to radis? Jel zato sto si shvatio da prosipas sranja i da si uhvacen na delu pa ne mozes drugacije da se opravdas?
Rekao si da tupim bilderski kurac... Sto znaci da si pomesao dva pojma, i nemoj da me vredjas da te ne bih izlupao kitom po celu i potom svrsio na njega!
Ne, ne izvrci napisao si da malo vredi sport to je sve... Da, i bildovanje nema veze sa dizanjem tegova to su dve razlicite stvari mali moj Karo...
Pa brate pogledaj malo kakav je trening dizaca tegova i cega sve moraju da se odricu, koliko moraju da se trude pa ces onda i dizanje tegova malo vise ceniti, a ne da tupis tup kurac...
Svi Srbi jednu slaninu i rado pocaste druga muftiju...
Realno, a da ne spominjem komentare koje sam cuo tipa imas previse defki na naslovnoj naspram vremena provedenog na sajtu... Naravno ne mislim na sebe jer nemam ni jednu na naslovnoj za sad...
Mrzi me da citam toliki post ali napisacu sledece zato sto zene tripuju kriminal.
KOJA TRANSFERCINA SUNCE TI!! :D
Poslacu ti jedan link Laki na pvt da te upoznam sa mojom situacijom sa zgibovima.. Jer nije bas za siru javnost...
Pa sad dal je jaci ne znam, moze da radi duplo vise zgibova po serijama, ali dobro to je do mene jer sam ja slab sto se tice toga, al sto se tice kod tezina za vezbe tipa benc, potisak iza glave, cucanj tu sam mu za petama od 5 do 10 kg mi…
Sva sreca pa mi nije progutan komentar, nego jede duplo vise od mene, bukvalno, a sad nije to neka kvalitetna ishrana ali opet... Trenizi klasicni kao sto svaka teretana forsira....
Jebiga nekom je zivot majka nekom maceha... Eto cist primer jedan od mojih najboljih ortaka ide u teretanu skoro 2 godine koristio je sve zive suplemente, pre 2 meseca je uzeo i steroid nzm tacno koji, a ja sa mojih 6 meseci rada bez grama…
Sto sam ja obojici ubo tezinu jebote izgleda da sam vidovit...
Ja cu Skocka kidnapovati, zakljucati u podrum, i sve dok ne mi ne pomogne da ojacam nece videti Bosne... :D
Thaz pa dobro a i ne mozes se porediti sa njim kad ne znas njegovu gradju i svoju normalno da ce neko od 150 kg raditi vise nego neko od 90 kg lupio sam tezinu Skocko nemoj da mislis da te prozivam :D
Laki reci mi sta je aac? To je klub u kojem rade olimpijsko dizanje(nekoliko puta su izbacivali i power liftere) ne strong men... Trenera su dva otac i sin njih dvojica imaju toliko medalja diploma picka materina da ne mogu ni da ti…
180 visna, tezina 86, 18god, rekorda nemam nisam pokusao da izbacujem za sad, staz 4 meseca u teretani i nakon toga sad sam nesto vise od 2 meseca u klubu dizaca tegova...
A sto se tice veslanja odjebao sam onu masinu radim ih sa benc sipkom siroki hvat 80kg 6 serija po 5 ponavljanja...
Momci hvala na savetima inace potpisujem to da je klasican benc sranje a svi ga dizu u nebo ne znam ni ja koliko a moze se vrlo lako zameniti drugim vezbama...
Hocu i snagu i hipertrofiju! Snaga mi treba jer planiram jednog dana da se bavim power-liftingom a sad gornji deo mi je prilicno razvijen, pogotovo cosak ispod ramena ali donji deo je skroz ne razvijen u visini bradavice...