prijava
Forum / autori
СВ

Сварог

na Vukajliji od avgust 2010.viđen 6. maj 2015.
11 tema1.111 poruka

Teret@n@

Где има у Београду да се купи она лутка за ударање ("Боб" се зове), колико отприлике кошта и шта мислите о њој? Контам, пошто живим у стану, врећа би била безвезе да се стави, а лутка вежба и моторику, пошто се, када је ударите, заљуља и…

Teret@n@

Можда их он тако зове, пошто су лакши од правих пул апса... :)

South Park

Како се зове она епизода где силују Индијану Џоунса и који је то серијал? ;)

Teret@n@

Или метнеш ранац са теговима на леђа и цепаш! :)

Teret@n@

Захваљујем на савету. Не знам ништа о вежбама за ноге, скоро сам почео да радим, да не бих дошао у ситуацију да ми торзо буде развијен, а ноге ко штапићи... Кад ставим тежине за чучањ, обично сам радио траљаво, само да одрадим серију.…

Teret@n@

Ма није фора што мене боли сад... Не радим ја ноге нешто много, али увек кад радим чучњеве, имам бол у колену, са и без тежина, а онда после пар серија бол нестане...

Teret@n@

Заборавио си да поменеш 4 беле смрти! :) ЕДИТ: Сад ћу да звучим као апсолутни почетник, али како се то ради???

Teret@n@

Имам проблем: Када год радим чучњеве, колена ме боле, и кад радим без тежина и кад радим са тежинама. Како загрејати колена довољно добро како се не би осећао бол?