prijava
Forum / autori
СМ

СМарко

na Vukajliji od novembar 2009.viđen 27. feb 2019.
92 teme12.550 poruka

Teret@n@

Толико имам воље и психички сам стабилан да ми није тешко да иако легнем у 5 устанем у 9:30 да спремим да једем до 10 да бих у 12 тренирао, тако да... :)) Арловски, ако не убијеш гизицом доље, не пики се :Р

Teret@n@

Знаш ли кол'ко ми је уопште пало на памет да се прави из сурутке, иха, тотално сам заборавио на то.... Ок, онда има друге протеине, виђех неки од житарица, јебем ли га... Ма пасуљ је трт што се протеина тиче, али је ок као ух. Вјерујеш да…

Teret@n@

Е, да, заборавих на пасуљ у пм, он је одљичан :) Уј'тро сам принуђен да устанем раније да једем да бих у 12 ишао да радим ноге што ће резултирати мањом снагом :(

Teret@n@

Скрпи неки динар па купи Веј, да имаш тих дана и то да убачиш :) Ово што ти међедић рече, кочтуњаво срањо крцај, имају доста протеина и масти :)

Teret@n@

Па неће те само пиринач одржат' ако си то мислио... Кол'ко ћеш да постиш дана? :)

Teret@n@

Житарице, посни сиреви... Пф, што знам у пм... Морају постојати рецепти неки неђе... А што те то занима, постиш? :)

Teret@n@

Окачи, Шоми кад завршиш... Пиј гомна, све пиј :Д Ја ћу неђе тамо у март да почнем да горим сало, тј то што имаднем, а богу фала нема га премного, али не знам како да радим... Ротацију не вјерујем да ћу радит' јер нећу имат' пара да скрпим,…

Teret@n@

Ја ћу $утра додрадим ноге и листове, мораћу да их масакрирам мало, јер их нисам радио од неђеље прошле да бих почео да их радим сриједом... Заврших ноћас тренинг груди и одмарам мало, сушим се и реко' да полочем монохидрат, извадих кантицу…

Teret@n@

То били у трговину за славу па сам утрпа' Рајки све што сам хтио преко :Д Каква еј то лоу карб, 'бем ти живот, од чега? :Д Ја данас изио једно парче пице, али је била курац лоу карб и једно 50 грама бадема, да се нађе прије тренинга :Д

Teret@n@

Јављам се на дужност :Д И ово сам радио и на крају сваке серије станеш на ту ногу, зажмуриш и одржаваш се минут, али како се љуљаш, активираш опет лист па фино ради :) Видио сам помак у својим листовима кад сам почео да их радим два пута…

IT Kutak - raznorazno pitanje

Није напајање, то сам провјерио, претпоставио сам одма' да је матична, него реко' ај да видим :)

IT Kutak - raznorazno pitanje

Пали ми се брату комп, али као да није упаљен јебем ли га, не пали се монитор, ништа, не мрда... Мислио сам да је графичка, али провјерио сам и није, онда може бит' само да је матична, а? Не пишти ништа гомна...

Teret@n@

Кад кажеш да ћеш да идеш на чист булкинг то је ка' да кажеш да ћеш само да гледаш порнић, а нећеш да дркаш вели :Д

Teret@n@

БИјах да ставим зимске гуме и читаво вријеме сам размишљао о томе и на крају се сјетио да радиш пл :) Мада је и ово тачно и то млого тачно :Д