СМарко

Teret@n@

То што рече скочко :) Мораш ишчитат' мало, не можеш све одједном научит', и ја сам био дудук, мислим и даље сам, али знам понешто :) Лаки, добро избачи то сад, да ме јад нађе кад почнем гледат', морам да лијегам :)

Teret@n@

Прије ћеш се поздравити са плочицама због угљених хидрати него масти :) Не мора да значи, зависи од више фактора... Какав метаболизам, колико се трошиш итд.

Teret@n@

Па што можеш да сјебеш ако не једеш љеб? :) Уносиш све осталим намирницама... Мислим да нема било што што има љеб да се не може надокнадит пиринчем или кромпиром. Па сад ако ћеш на такмичење, нећеш моћ' баш та говна да једеш, али овако с…

Teret@n@

Замијени га пиринчем и кромпиром. Али оно, не може се доживотно јес' тога без љеба. Нпр кад видим роштиљ, па да је не знам што, морам се накркат' љеба :Д

Teret@n@

Е, то је друго :) Некако ми премало дјелује кило ипо на 7 дана у пм, па зато :) Ја се не могу саставит' са платом, ево још је примио нисам, а пола сам потрошио већ :)

Teret@n@

хахаххах, śśśśśśśśśś изговарам кад радим бицепс прегиб :Д

Teret@n@

Хаха, ево што је Cedric McMillan река' :)

Teret@n@

Само удри. Али како само кило ипо за неђељу? :/

5. mar 2014.

Nova verzija

Кликнеш на оно ОДАБРАНЕ и отвори ти се мени

Teret@n@

Да се изије један батак и које јајо онда кад велиш, нема што

Teret@n@

Ја од данас почињем полако да крешем угљене хидрате, не могу више овако, пресмрђело је... Доста је кила, имам 92 празан без одјеће. Надам се да ће ме вријеме послужит' и да ћу моћ' да трчим понеки дан, а и дако плата легне више да се купи…

Teret@n@

Још мало па ка ја