prijava
Forum / autori
СМ

СМарко

na Vukajliji od novembar 2009.viđen 27. feb 2019.
92 teme12.550 poruka

Teret@n@

А бо'ме за исхрану неку и суплементе би требало подоста пара... Једна фина плата мјесечно само за то да се издвоји. А има категорија масу, не знам ни ја које све... Мада сам ја висок 185-6 па и није баш створено за бодибилдинг :)

Teret@n@

Да ми је црноме кукавцу да имам смитову :) Ја јок, али бих волио некад да изађем... Мада финансије ми нису јача страна па пада у воду то... :)

Teret@n@

Ја сам мислио да идем фул, пола, нула, пола, фул са хидратима... Нешто сам као читао и ође http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=26141.0 Купих кило овсених и пола кила бадема... Да купим још тога меса, па да пробам ето... А вара'…

Teret@n@

A слабашно их ради бо'ме... Мада горе је добар, нема приче.

Teret@n@

Па ако мислиш да проведеш 10 година да би добио овакво тијело, нека ти је са срећом губљење времена :)

Teret@n@

Ја се каним и каним да почнем ротацију ух, али без бројања грама да је одрадим, само по нахођењу оно типа пун унос ух, пола од тога, па нула, па пола, па опет фул... Немам живота да бројим све, стварно

Teret@n@

Даде ми комшија, купио је кофеин у таблетице, па да пробам... Ништа о$етио нисам.. Јебем ли га, изгледа да сам баш имун на то срање

Teret@n@

ПРИЈАТЕЉИ ДОЂУ И ОДУ АЛИ СТО КИЛА ЈЕ СТО КИЛА :Д Да, има бољу грађу за базен и за то да пичке забалаве за њим јер пичке балаве и на даску која има 3 пара трбушних, дакле то није мјеродавно. Тип се бави бодибилдингом, такмичар је, не млати…

Teret@n@

Ако су нормални тегови кажем, наравно, од гвожђа... :) Питај апликацију :)

Teret@n@

Е вала ђаољи динар, то је џабе, без зајебанције...

Teret@n@

А ја сам загузатио, без зајебанције, али оно, пуца ми курац, нога расти мора :Д

Teret@n@

Хаххахахаххаа а нема јаче ствари, кунем ви се..... Ја се јебавам са чучњем, некад ми се деси да се помамим па по 7 серија урадим... А на лег прес радио једном у стигнем до 7 комада и умирем, кад ми друг са стране виче ИИИИИИИИИИП КРАВО е…

Teret@n@

А причао је Катлер као није лако носит' 150 кила једва вежу везице, није им лак живот.... Оно, у принципу и није, 'бем ли га, видим по себи да није како набијам килажу :)) АХ ЈООООЈ МАМА, ИМА ЛИ ШТО ЉЕПШЕ НО КАД ТИ СЕ СМУЧИ НА ЧУЧАЊ? :Д Ја…