vukajlijaforum
prijava
Forum / autori
СМ

СМарко

na Vukajliji od novembar 2009.viđen 27. feb 2019.
92 teme12.550 poruka
1. jun 2014.

Teret@n@

Био у нову теретану са другом... Радио ноге... Ово су утисци: - Смета ми чучањ на смит машини. - Грчеви ме ватају скоро кад радим задњу ложу, што ће рећи да каска за остатком ногу. - Прва серија на ону машину ђе се раде листови $едећи,…

30. maj 2014.

Teret@n@

Ово је баш срање осјећај... Мени се понекад деси то за кољено нпр, неки осјећај у њему да је слабо, а треба ноге да радим, баш је срање :) Ни ја осим што сам падао на један ручни зглоб, а на други ми пао терет давно неђе па ме понекад…

30. maj 2014.

Teret@n@

Ја, да куцнем у дрво, задовољан сам раменима за сад... Груди видим да мрдају полако, не радим бенч ево има скоро два мјесеца ја вјерујем, све са бучицама радим и одличну пумпу имам на крају тренинга вазда. Почео сам све више да се…

30. maj 2014.

Teret@n@

То ми и ђевојка рече, имала је и она на исто мјесто, па јој се појави и нестане итд... Вели ми да могу да је спрштим, н'о ме страх да не сјебем што, само би ми то фалило још...

28. maj 2014.

Teret@n@

То да, те шминке арнолдових мјешавина су го курац реално ,само бачање пара... Бјеше исто нека фора са креатином, као, чудо од креатина неко, а тамо шећера кол'ко оћеш итд...…

28. maj 2014.

Teret@n@

Ово је теби јефтино? :) И тај веј... Колико ми се кења од Ултимат Нутришна и њихових повећаних цијена за по 5-10 еура само ради маркетинга и фенси жига на паковањима...

27. maj 2014.

Teret@n@

Да, баш ће превише протеина унијет' и исраће га, како не :) Дефинитивно и велико НЕ. Маркетинг и паковање повећава цијену производу у највећем броју случајева.

27. maj 2014.

Teret@n@

У праву си, не радимо. Иста ствар и код мене, баш ми набрекну од хвата јер се фокусирам да држим чврсто нпр лат или тег, што год да је и да вучем леђима, да не вучем бицепсом.

25. maj 2014.

Teret@n@

Ја не знам ништа, само да спремим и изијем, пошто сваки облик спремљене хране може да издржи док не оперем руке код мене :)

25. maj 2014.

Teret@n@

Спремих пиринач и бијело за сјутра... Да ли то ставити у фрижидер или онако у кухињу само?

24. maj 2014.

Разноразно питање

И ја сам једном гугла' за нешто, не сјећам се што је било... Рак 1/1 :)) Ништа, престаћу да пијем млијеко једноставно. Сто посто ноћас пола литра.

24. maj 2014.

Разноразно питање

Јок море... Не драмим ја, само питам болан, јер то се није десило једном, два, три, пет пута, него стално ео по године :)

24. maj 2014.

Разноразно питање

Могуће да је ово и што Видра каже, нисам можда пио млијеко дуже па онда опет почео, не знам ни сам. Трудан нисам јер сам добио прије два дана, тако да то није. Да пијем таблете, нешто ми мука то мајку му, нееее, престаћу да пијем алкохол.…

24. maj 2014.

Разноразно питање

Е али ја сам пио регуларно млијеко, све супер, и онда као да је одједном то било да се надимам од њега, јебем ли га... Не знам зашто