Натегни само кулер, мени се то десило на нови комп, бруја' је ка трактор по минут-два, па се смири. Некако искочи кулер из лежишта, треба га причврстит'. Ово друго графичка се можда прегријава, јебига, или је слаба или је пуна прашине или…
razmućeno :D
Открио сам тајну свог бицепса, три вјежбе, четири серије 14-15 понављања пумпа боља него икад.
У онолико колико ћеш ппопит' током тренинга
Код мене вазда обрнуто :) Причај ми о томе... Фокусирам се максимално и одрадим их, по два пута их радимнеђељно, али пар дана су ок, онда никакви, понекад полудим што их радим уопште који мој...
Купљено брдо суплемената.
Можда је најбоље да размутиш па током тренинга. Потврдиће неко ко је пио.
Пише неђе по боци сигурно него се не види, окрени га према сунцу да се пресијава то иштампано... А и испод провјери.
Па то је у суштини мјешавина шећера и протеина, и да, служи за добијање мишићне масе, тачније то је додатак исхрани... Ето то :)
Код нас је овај гејнер од 3.5 кила 36 еура, ако ти имаш 5 кила то мора бит' макар 45 еура. Да га нису уболи депоом?
МОРАМО СЕ БОС'!
Кад размислим, само сам попио 900 грама креатина за сво ово вријеме. Не рачунам оно у но реакторе... Мада сад ћу кад почне маса дузмем неки, нека га, да се шмрче мало :)
Па како по 3 са страна, а 15 кила да добијеш :))
Еих, ко ће га знат'... А претпостављам да није мало, зависи колико ставиш пијеска, стављаш ли арматуре унутра, каква је шипка итд... :) Углавном много ће лакше бит' кад с еосуши, то имај у виду :)
Одрадих данас ноге и рамена, мало је фалило да се преврнем ка' кокошка, а још мање да се исповраћем... Пренапорно у пм :)
Крле, ти напиши, па ћемо виђет'... Небитно је што је погријешио и што је са сх итд, то се да измијенит', још је дефка старија него твоје биствовање на сајту, а и ок је описан сленг.
Да обришемо туђу дефку да би ти исто то дефинисао?
Ја кад кажем људима да не радим бенч ево три мјесеца, сви се запрепасте, а нису ни свјесни да су ми више груди напредовале за ове три мјесеца откад га не радим јер боље могу да се фокусирам на мишић са бучицама. А имаш више врста груди, у…
Влакна груди нису вертикална, дакле не постоје спољне, унутрашње груди, него су хоризонтална, дакле постоје горње, средње и доње груди, тако да вјежба за унутрашњи дио груди НЕ ПОСТОЈИ, само постоје груди које порасту, а порастом истих се…
Ајмо ајмо http://www.addictinggames.com/car-games/awesomecars-game.jsp
