Teret@n@
То је бре фамилија! :) Задовољан сам данашњим тренингом рамена, погодио сам задње раме ка' никад у животу, добро је, још мало па на Арнолд Класик... Лагано.
То је бре фамилија! :) Задовољан сам данашњим тренингом рамена, погодио сам задње раме ка' никад у животу, добро је, још мало па на Арнолд Класик... Лагано.
Мени је кул кад он каже да је видио ове што раде масу склекова и то су два друга, а они су на дифу, ка' да је диф нуклеарна физика, јебем ли га... Ево сад могу да дам обије руке да ми о'кину, да одем на диф и да ћу више знат' о тренингу и…
А одакле знаш да се овима из теретане прије губе мишићи? Има ту мали милион фактора што се тога тиче... И кад кажеш ЈЕДИНА мана, а ноге су буквално 50% тијела :)
Да подијелим са вама :) http://oi42.tinypic.com/t65ixl.jpg Е сад си му јеба' мајку :)
Истина је то за вјежбе са сопственом тежином... Ја сам их радио доста дуго, далеко од тога да нисам ојачао, али што се тиче мишићне масе итд, споро то доста иде...
Ја се синоћ комирах од алкохола, данас сам мислио да прескочим тренинг, али ми се не даде и могу ви рећ да сам одрадио један од најбољих тренинга за груди до сад иако сам био мртав, инат ми је ћера' тегове :)
То што рече боксер :) Што се паса тиче, мој је пичио праволинијски док су лајали на њега околни пси, није се ни окренуо према њима... :)
Имадох ја шарпланинца... Не једе он, него мете, ја мислим да му даш 20 кила он ће да поједе, кол'ко год да му даш он може да поједе све да га јебеш... Али сјећам се неких ствари типа - Био је огроман, волио је да се игра, кида' је ланце…
И то ти је тачно, задрхтала би ми рука! :)
Чујеш овога... Брус, не причај такве небулозе, ић ће бан :Р
Па погледај њену робу какву има, јеб'о те пас па по томе наручи :)
МогућО :))
Ја сам стрефио перфектно, Брус, можда ти не пипаш жену довољно па не знаш како и што треба :Р
Уђеш у бутик, видиш ђевојку која тамо продаје и према њој купиш... Тако сам ја урадио једном, па је ова рекла ТИ ОЋЕШ ДА КАЖЕШ ДА САМ ЈА ДЕБЕЛА? Ја јој река' ЈЕСТЕ и тако сам купио то што сам хтио и утека'
'Начи оно у зависности од броја дасака погађа одређени мишић, то је ли? :)
Ене сад, види ли се?
За шта ти је ово?
http://vukajlija.com/forum/teme/20068-podijeli-sa-vukajlijasima?strana=685#post_2425030
Ај у 100 еура да се исповраћа' после овога или се преврнуо ка' кокошка? :Д