Шта данас ручавате?

Haha boh sve mi je jasno, opraštam

Ukus mesa dooosta zavisi od ishrane zivotinja i nadmorske visine to da znate

nisam još u krizi srednjih godina kao neki ovde.

https://www.healthline.com/nutrition/why-liver-is-a-superfood

My welness plan, nekoga ko ima mnogo obaveza i samo ne zeli da izgleda oteklo i debelo, znaci skroz relax varijanta:

Sok, čips, slatkiš- dovidjenja.
Jednom nedeljno riba na zaru i DZIGERKA
Tri puta nedeljno lagani trening sa sklekovima, cucnjevima plankingom, kolko mozes...
Alkohol i cigare- dovidjenja
Suplementi- kad stignes i bez preterivanja, uglavnom omega masti, zimi vitamin d.
Pešaka na poso i s posla.

Hleb i testenine jos nisam izbacio, al cesto ih zamenim nekom ovsenom kasom, nekim humusom jbmlg.

I slab sam na domace slatkise, al srecom nema ko to da mi pravi heh

Ajde sve al kako alkohol da ne pijes ne razumem

Brat melk radio u mesnoj industriji neke dve godine, pravio klima komore sa ekipom jednom - udješ u fabriku, goli zidovi, izadješ posle 3-5 dana i majstor ugura unutra proizvode, stisne dugme i automatika sve radi sama, dimi meso itd. Nisam doduše bio kod Matijevića al jesam kod Nedeljkovića, u sindu, kod Semka u Bosni itd. E sad ono - ima fabrika gde bukvalno jato golubova leti unutra i kenja gde stigne, ima pacova, krvi, ume bude prljavo itd. Što se tiče narezaka, pašteta, suhomesnatih proizvoda...Bolje uzmite ono pakovanje od tri žuta-plava-narandžasta truleks krpa, potopite malo u vruću vodu, posolite i pojedite našte srca. Jeftinije izadje a otprilike je isto. Da se razumemo - nećete se otrovati od ovoga ili bilo šta, ali ozbiljno, nemojte da jedete to djubre. Ljubi melkić.

Pa kazem ti, ovo je plan baziran prema mom telu, a moje telo je bas soft za alkohol, bolujem danima od njega i taj deo je bio najlakse za bataliti

srecom nema ko to da mi pravi heh

melkov mozak rn: https://i.imgflip.com/6jej5a.jpg

Hahah

hahahaha

I prase

Zap ako tako moraš da živiš uzmi otrov popi i cao

Druze al fora sto ne osecam nista da nesto trpim, zrtvujem... kad bi izbacio testo, mozda bih, al ovako ne.

Ljudi koji se hvale kako piju su ono... Za izbegavanje u najmanju ruku.
Popijem ponekad neki koktel ili pivo i to je to.
Alkohol gola kurcina

Zapatina dijeta be like :

Nedelja. Zapatina žena ustaje džangrizavija nego obično; gleda svog debilka kako se razliva po kauču, pitajući se kojom mukom da ga muči, kad se već udala za njega.

- Pička ti materina samo visiš na tom telefonu, opet si na vukajliji. Garant ugovaraš neko kurvanje.
- Nije draga, sreće mi...

Šalje ga u kuhinju da trebi luk i šargarepu za supu. Loguje se na jedan od svoja četiri profila, sa kojih ga redovno kontroliše. Ulazi na forum, gde zatiče golišave slike mladjanog melkora koje je vraćaju u ranu mladost kada je slušala ganse i čitala majlav stori. Zadržava se na slikama. Djordje lije suze u kuhinji. Gleda slike, pa muža. Pa opet slike.

- Je l dovoljno?
- Trebi.

Priseća se svog mladog, vitkog tela i silnih udvarača koje je odbila. Pita se - kako li sam se zalepila za ovog šmokljana (oprosti autore Šmokljo). Zove muža da pristupi.

- Koliko od danas ideš na dijetu, ima da izbaciš slatkiše, čipseve, cigare piće sve sve SVEEE. Kao ovaj dečko ima da mi izgledaš, ščuo? I da porasteš kako znaš i umeš, i onaj dole da ti poraste, inače ću da ti vratim onaj krastavac u šupak, i ovaj put ima da ga nosiš do četvrtka. Jasno?
- Jasno...
- Odlično. A sad mi napravi limunadu, pa lepo ovde svima da se pohvališ.

Sledi :

My welness plan, nekoga ko ima mnogo obaveza i samo ne zeli da izgleda oteklo i debelo, znaci skroz relax varijanta:

Sok, čips, slatkiš- dovidjenja...

brt...

Bedna ti fora ovo pominjanje tudjih zena brt

Samo Zapata ima ženu :)

Brt al mnogo ne umes da pises.

Ideja djene djene, al realizacija bas losa

Jok, čitaće neko post od dva kilometra nedeljom ovde. Što kraće i ćao.

Svi ste neki paperjasti postali, kao alkohol neee, pljuge nikako, buksna bože me sačuvaj, pečenje sirotinjska spika i te munje
Ae mršte tam kao neki srpski woke sad tu
P E D E R I
E
D
E
R
I