Шта фали кромпиру и црвеном? :)
Мени је то далеко боље, исплативије и укусније.
Ја такође више волим ту комбинацију. :њам:
Teret@n@
13.680 odgovoraposlednji 5. nov 2025.
Ја га изрежем ка' за помфрит и убачим га у пица грил на фолију, нема преко :))
Ја сам, пре свега, говорио о неком забавном и занимљивом делом бодибилдинга. Шта мистер олимпијаЦ може да ради са тим брдом меса на себи? Осим да позира? Не може дизати неке добре тежине, вероватно не може ни да потрчи ко човек. Мени су далеко занимљивији овакви нестандардни ликови који немају у секунду прорачунат дневни распоред вежбања, ждерања, боцкања и посете клоњи.
Imam sala na stomaku koje želim da skinem.
Batali sagorevače, salo ne možeš ciljano da skidaš (npr. samo sa butina), koriguj ishranu i radi dobar kardio.
Ma da, nego ovaj me na stomaku najviše brine. lolo
To me zanimalo, da li oni prave veliku razliku ili je dovoljno samo korigovati ishranu.
Kardio radim ali imam devijaciju nosa, pa mi desna nozdrva stalno začepljena pa umrem posle 10 minuta jebem mu majku. Al' što se mora nije teško. Valjda...
Pazi to za devijaciju je zajebano, ali sve zavisi od toga koliko sala imaš. Trebalo bi da ishrana može da ti pomogne, a kardio koliko možeš. Naravno, i vežbe sa tegovima (ili sa telesnom težinom) pomažu.
Ma radim redovno, četiri dana grupe mišića i peti dan (sutra) kardio. Al' brate ono kada postane jako naporno pa moraš na usta disati, pa se onda osuše usta i ide pljuvačka ko iz slavine... Tražio ja u bolnici da mi odrade operaciju ove godine, al' oni kažu sledeće leto.
Мени су далеко занимљивији овакви нестандардни ликови који немају у секунду прорачунат дневни распоред вежбања, ждерања, боцкања и посете клоњи.
Ti misliš da on može imati onakvo tijelo bez toga?
On očito roka steroide. A steroidi iziskuju 3x više proračunat raspored svega.
Ako misliš da je on onoliki samo od vratila i zatvorskih vježbi grdno se varaš.
Ima još mnogo toga što želim da ti kažem al je pretoplo i mrsko mi kucati kilometar tako da ti prepuštam život u zabludi.
nije ni rekao da misli da nisu na hemiji, već kako su mu gotivniji od bildera koji samo furaju da nabace što više mišićne mase a prito msa tom masom ne mogu da potrče a kamoli zgib da urade
Мени су далеко занимљивији овакви нестандардни ликови који немају у секунду прорачунат дневни распоред вежбања, ждерања, боцкања и посете клоњи.
Погрешна тумачења на све стране лололо. Да ли Семи мисли да је Кали на стероидима, не знамо, али Семи мисли да је Кали све ово постигао радећи згибове а не посветишви себе у потпуности активностима за које је навео да наводно не ради. Елем и Катлер ради згибове кад смо код тога, али питање шта све он може да уради са својим телом није поента његовог спорта, бодибилдинга, то је питање неких других спортова. Исто као када би рекао, јебеш овај Ферари не може да извуче две приколице дрва узбрдо, није то њему намена.
али питање шта све он може да уради са својим телом није поента његовог спорта, бодибилдинга, то је питање неких других спортова. Исто као када би рекао, јебеш овај Ферари не може да извуче две приколице дрва узбрдо, није то њему намена.
Ово је поента читаве приче коју ми је било мука да куцам, јер како Скочко рече, превруће је.
i opet izvlačite nešto što semi nije rekao, uopšte nije rekao da misli da je kali sve to postigao zgibovima
Да се разумемо, нисам ја баш фан таквог става, да имам само изглед а мртва сам гомила меса, далеко од тога. Ја заступам оно што се, па ајде може се применити, у философији назива "свејединство", дакле да би био комплетан човек мораш да имаш све развијено и "јако", физичку и интелектуално/духовну димензију, а физичка је само половина тога, и обухвата изглед/лепоту, снагу, функционалност, вештине, кондицију. Бодибилдинг ту има одређено место али не може да буде ствар којој се у потпуности посветиш ако си један од милијарди обичних људи, ако си професионалац и млатиш паре, онда ок, али то повлачи додатна питања па зауставићу се не томе :)) Опет, то "свејединство" се не може достићи већ се вечито тежити томе, стално превазилазити себе.
И тако.... изгледа да врућина на утиче на мене као на Смаркилиа и Скочка лоло
takoe uvek ćeš težiti da budeš još jači još veći što je zdravo i normalno
Odradio više nego korektan trening ruku i posle me sačekalo 500g oslića i salata. A vi ono jedete mnogo, ali se ipak ne možete ugojiti?
i opet izvlačite nešto što semi nije rekao, uopšte nije rekao da misli da je kali sve to postigao zgibovima
Изгледа да је једини Кузман читао шта сам ја писао. Написао сам горе још у првом посту где спомињем Калија да се одма' види како лик користи свашта. Мени су само кул те ствари које ради, тај хјуман флаг и руски згиб са својих 110 или 120 кила кол'ко год да има. Он са том својом масом може да уради нешто са лакоћом што ја са 30 кила мање не могу или се мучим. По томе ми је далеко занимљивији од ликова који те своје огромне мишиће користе само за позирање и ништа више. Немам ништа против њих, само не волим тај спорт. Исто као што неко луди за фудбалом, а неко више воли кошарку или рукомет. То је била поента. Смањите мало то погрешно читање између редова.
Elem, čitam Lakijeve postove na ovoj temi u poslednje vreme, i mogu slobodno kazati da momak odgovara veoma kvalitetno i trezveno. Respect!
Čak i Semi konstruktivno učestvuje (nekad loše tumači, ali ipak konstruktivno), tako da istinski verujem da se može pobediti akutni kuzmanizam na ovoj temi.
EDIT: Kakva je ribetina ova na 2:15 Vitalijevog videa, haos!
AKo se dobro secam nekog klipa Rolley Winklar je uradio planche i slato unazad. Mislim da je vec vio na temi. Ta funkcionalna snaga ili sposobnosti se razlikuju od coveka do coveka.
ja bih izbacio provironizam iz teme iliti proseravanje i uveo bih freedom of speech bez toga da ti se svaki drugi post svodi na kukanje, ako želiš da stvarno kontribjutuješ temi prekini sa butthurtom i napiši nešto bar malo korisno ako je to moguće sa tvoje strane uopšte
A što ljudi misle da profesionalni bodibilderi ne mogu dizati velike težine?
Skočimiš
A što ljudi misle da profesionalni bodibilderi ne mogu dizati velike težine?
Akutni kuzmanizam nije strogo lokalizovan. To je poput strajizma, svuda ga ima i svakim je danom sve jači.
Što se Kuzmanove konstatacije tiče, nemam problema nešto konkretno napisati, ili se (ne)složiti s nečim, ali odgovarati na pitanje tipa "Da li mi je skraćen triceps" je blam. Međutim, pošto vidim da si raspoložen za odgovaranje i ozbiljne rasprave, odgovori na sledeće pitanje koje mene sad ozbiljno interesuje: Kako da povratim aerobni kapacitet u situaciji kad mi je snaga pala?
haha kompleksu, koja je sad poenta, da ti znaš više od mene i da si jako pametan i pun znanja? btw batici je skraćena tridža veoma, završava mu se na pola ruke
batici je skraćena tridža veoma, završava mu se na pola ruke
bambi za skočka
freedom of speech
kontribjutuješ
butthurtom
Ahahahahaha
Evo pravilne građe tricepsa koliki bi trebao da bude i kako bi trebao da izgleda ne mislim na masu ili definiciju mišića već na građu i dužinu.
Sad zamislite isti onaj triceps od gore svarogov ful izdefinisan i masivan kao ovaj dole pa sami uporedite da li je skraćen ili nije.
http://minimats.files.wordpress.com/2013/03/4triceps.jpg
U MRAKU MALA MENE ĐAVOLAK POKREĆE
Prijavi se na vukajlija.com da bi odgovorio.Prijavi se